你不知道的阔筋膜张肌与髂胫束

你不知道的阔筋膜张肌与髂胫束!

解剖结构与功能

阔筋膜张肌位于大腿上部前上外侧,起自骼前上棘,肌腹包于两层阔筋膜内,至大腿上中1/3交界处移行于骼胫束,后者止于胫骨外侧髁Gerdy结节(胫骨外侧的结节,是髂胫束的止点)。

阔筋膜张肌的功能

阔筋膜张肌是位于大腿外侧的一块肌肉,其肌腹相对较小,肌腱相对较长,它的功能是使髋外展、屈髋和髋内旋,并且有稳定膝关节外侧的功能。

人体直立时,重力线经髋关节之后,借关节囊和韧带即能保持髋关节的稳定。而当重心移位时,阔筋膜张肌可能通过瞬时的快速收缩和反馈,在髋关节的运动过程中经常协调大腿各肌群的肌力,重新维持髋关节的稳定和身体平衡。

因此我们认为阔筋膜张肌的主要功能体现于:在静力和动力状态下通过短时的收缩协助维持身体平衡。

阔筋膜张肌的小伙伴

同样链接骨盆和小腿的小肌肉还有缝匠肌和股薄肌,此二肌的肌重和生理横切面积均极微小,与阔筋膜张肌相似。

有学者曾提出很有意义的疑问:髋、膝关节已有很强的屈肌,为何还要如此力弱的缝匠肌?又有强有力的内收肌,为何还有如此力弱的股薄肌?他认为缝匠肌、股薄肌和阔筋膜张肌共同从胫骨上行,可能是固定骨盆的吊索。

我们的假设是:阔筋膜张肌、缝匠肌和股薄肌共同构成三条敏感的运动检测带,分别控制臀肌群、大腿前群和大腿内侧肌群的活动,其共同功能是在静力和动力状态下维持身体平衡。

相关“弹响髋”

如果阔筋膜张肌挛缩的状况不是非常严重,可以用下面的方法进行自我康复:用同一侧手的食指和中指按住髂骨前方的髂前上棘处,往后下方一横掌处用拇指按压,会产生明显疼痛。

这个痛点便是主要的治疗点。除此处外,从此点沿阔筋膜向下,至髂胫束,或许还能找到相应的痛点,有的在内侧的缝匠肌处也会有疼痛,这些部位,也是治疗点。对于阔筋膜张肌、髂胫束严重紧张的患者,针刀松解效果佳!

附:针刀复习资料

1.  第三腰椎横突综合征的诊断要点是有外伤或劳损史,在单侧或双侧第三腰椎横突尖部有敏感    的压痛点_屈躯实验阳性。

2.  第三腰椎横突综合征体表定位为  第三腰椎横突尖。

3.  棘上韧带具有限制脊柱过度前屈的作用。

4.  棘上韧带损伤点大多在 棘突顶部的上下缘 。

5.  棘间韧带在脊柱 突然过度扭转 时易发生损伤。

6.  腰肋韧带损伤常被误诊为  腰背筋膜炎   而得不到针对性治疗。

7.  腰肋韧带损伤诊断要点为有劳损和外伤史, 在第五腰椎横突外侧缘髂嵴处或第十二肋下缘第一腰椎横突外侧有疼痛和压迫,拾物实验阳性 。

8.  腰肋韧带损伤的体表定位有 第十二肋骨内下缘压痛点,髂嵴后分压痛点和腰椎横突。

9.  髂腰韧带损伤在第四,第五腰椎外侧缘和髂骨内嵴之间的髂腰角处有深在性压痛。

10.髂腰韧带损伤的部位主要是髂腰韧带的起点和止点.

11.消化性溃疡主要指胃溃疡和十二指肠溃疡.

12.消化性溃疡疼痛的特点为长期性,周期性,节律性和疼痛部位,疼痛性质。

13.第三腰椎横突综合征针刀操作首先摸准腰三棘突顶点从腰三棘突中点旁开3厘米在此定位。

14.第三腰椎横突损伤主要在第三腰椎横突尖端.

15.棘间韧带损伤临床上易与棘上韧带损伤相混淆。

16.腰肋韧带损伤的部位主要是第五腰椎横突外侧缘髂嵴处第十二肋下缘.

17.髂腰韧带是稳定第四,五腰椎的强有力结构。

18.髂腰韧带的损伤主要是由于腰部过度屈曲和过度扭转,或侧弯引起。

19.髂腰韧带损伤慢性期一第四,五腰椎的平衡作用丧失,腰部呈僵硬状态。

20.消化性溃疡的并发症有大量出血,穿孔和幽门梗阻

21.肱骨外上髁炎是  伸腕肌  、  伸指总肌    、  旋后肌  附着点处肌腱内部轻度撕裂和局部轻微出血、机化后,在自我修复过程中结疤、粘连、挤压该处的神经血管束,引起疼痛。广东·广州针刀微创临床应用人体标本解剖班←点击查看。

22.腱鞘囊肿是指 关节囊或腱鞘附近某些组织的黏液变性 所形成的囊肿。

23.屈指肌腱鞘包绕 指浅屈肌腱     和  指深屈肌腱    ,此腱鞘同  外层腱纤维鞘    及    内层滑液鞘组成。

24.四肢肌腱凡经过“骨-纤维隧道”处,均可发生腱鞘炎,如 肱二头肌长头腱鞘炎  、 拇长伸肌腱鞘炎  、 指总伸肌腱鞘炎  、   指屈肌腱腱鞘炎  。

25.针刀治疗的目的就是在不切除人体组织、器官的前提下,恢复人体的生理平衡  ,这种平衡包括软组织的动态平衡和  骨关节  的力平衡。广东·广州针刀微创临床应用人体标本解剖班←点击查看。

26.造成动态平衡失调的四大病理因素为粘连   , 瘢痕     、  挛缩  、堵塞

27.针刀治疗的原则:  针刀为主  ,   手法为辅  ,  康复理疗   , 配合药物  。

28.针刀闭合性手术要做到剥离病变部位软组织关键点的粘连  ,切开  瘢痕  ,松解  挛缩   ,疏通  堵塞 ,调节电生理线路。

29.针刀治疗的机制为  恢复动态平衡和调节力平衡,促进能量释放和能量补充,疏通体液潴留和促进体液回流,激发生物能转变成生物电流和促进局部微循环。

30.颅顶部的血管神经具体可以分为两组,前组中距离正中线2厘米-处有滑车上动脉,滑车上静脉,滑车上神经。

31.颅顶部的血管神经具体可以分为两组,前组中距离正中线2.5厘米-处 有眶上动脉,眶上静脉,眶上神经。

32.颅顶部的血管神经具体可以分为两组,后组有枕动脉 , 枕静脉  , 枕大神经 行于枕区 。

33.帽状腱膜挛缩的针刀治疗中,针刀刀体与进针刀处颅骨骨面垂直,刀口线与帽状腱膜纤维走行方向一致。

34.胸锁乳突肌一侧收缩,头部转向对侧,两侧收缩使头部后仰。

35.胸锁乳突肌由副神经,颈丛肌支支配。

36.肩胛提肌起自上4个颈椎横突的后结节,止于肩胛骨脊柱缘内侧角的上部,作用是上提肩胛骨并使肩胛骨转向内上方。

37.引起消化性溃疡的主要环节是胃酸分泌过多, 幽门螺杆菌感染 , 胃粘膜的保护作用减弱。

38.溃疡活动期其组织的病理改变由浅入深可以分为四层,其中第一层为急性炎性渗出物,第三层为肉芽组织  。

39.消化性溃疡的腹痛性质多呈钝痛,灼痛 或饥饿样痛。

40.消化性溃疡的腹痛特点有长期性,周期性和节律性。

41.消化性溃疡的并发症有大量出血, 穿孔 ,  幽门梗阻。

42.空腹时上腹部保胀  和逆蠕动的胃形以及上腹部震水声是幽门梗阻的特有体征。

43.消化性溃疡出血的临床表现取决于出血的部位, 速度 和 出血量 。

44.胃溃疡和十二指肠溃疡的疼痛都多出现于中上腹部,但胃溃疡疼痛的部位稍偏高处,或在剑突下和剑突下偏左处。

45.根据网眼理论可知,肩周炎的病理机制是肩关节周围广泛的粘连和瘢痕这是它的整体病理构架。

46.肩周炎轻度病人用 1﹪利多卡因 局部麻醉,中、重度病人需在 臂丛神经阻滞麻醉下做针刀松解。

47.肩周炎发病的关键部位主要是  肱二头肌短头的附着点喙突处  、 肩胛下肌在小结节止点处、肱二头肌长头经过结节间沟处、小圆肌的止点,此时就需要针刀加以松解和调节,才能治愈疾病。

48.肩周炎的针刀治疗采用 C字型 针刀松解术。

49.肩周炎有 冻结肩  ,凝肩 之称

50.菱形肌损伤以青壮年多见,是一种常见病,多发病。过去多被统称为背痛,病程长,严重影响病人的生活质量。

51.大小菱形肌位于背上部  斜方肌的深面、肩胛提肌的下方。

52.菱形肌损伤的针刀治疗术毕后,采用的手法治疗是阻抗扩胸手法。

53.菱形肌损伤的针刀治疗体位是俯卧位。

54.菱形肌损伤针刀治疗用甲紫溶液在  大菱形肌起止点  , 小菱形肌起止点,肌腹部的压痛点  定位,作为针刀闭合性手术进针刀点。

55.针刀手术常用体位有 俯卧低头位,仰卧位,俯卧位, 侧卧位,坐位,

a) 端坐颈椎牵引位   ,俯卧腰椎牵引位。

56.针刀的术后护理包括保持针刀口清洁  , 体位  ,做好基础护理  , 密切观察病情变化。

57.针刀术后常规处理包括全身情况的观察 ,预防针刀口感染,术后用药  。

58.俯卧腰椎牵引位适用于脊柱侧弯及严重的腰椎管狭窄症病人。

59.端坐颈椎牵引位适用于需要多方位整体针刀松解的严重颈椎病患者。

60.俯卧低头位适用于头颈部疾病的针刀治疗。

61.仰卧位适用于针刀松解侧颈部软组织的粘连,瘢痕,挛缩和堵塞。

62.针刀手术麻醉包括  局部浸润麻醉,神经阻滞麻醉 ,全身麻醉。

63.针刀是一种 闭合性   手术,与普通手术一样,必须在无菌  条件下进行

64.目前常用的空间消毒法有紫外线消毒法   和化学气体熏蒸法

65.化学气体熏蒸法包括乳酸熏蒸法和福尔马林熏蒸法.

66.一只针刀只能在一个  治疗点使用,以防不同部位交叉感染。

67.喙突外1/3为肱二头肌短头起点,中1/3为喙肱肌起点,内1/3为胸小肌起点,外上缘为喙肩韧带,内上缘为喙锁韧带。

68.肱二头肌短头肌腱炎体表定位在肱二头肌短头起点的压痛点喙突点处定位,作为针刀闭合性手术进针刀点。

69.肱二头肌短头肌腱炎针刀手术体位为端坐位。

70.肱二头肌短头肌腱炎易被误诊为肩周炎。

71.菱形肌损伤,肱二头肌短头肌腱炎,肱二头肌长头腱鞘炎均采用1﹪利多卡因 ,局部 麻醉。广东·广州针刀微创临床应用人体标本解剖班←点击查看。

72.肱二头肌长头腱鞘炎针刀手术体位为端坐位。

73.肱二头肌长头腱鞘炎发病缓慢,多为摩擦劳损  所致,且迁延难愈。

74.肱二头肌长头腱鞘炎体表定位用甲紫溶液在  肩关节肱骨结节间沟处的压痛点 定位,作为针刀  闭合性手术进针刀点。

75.肱二头肌长头腱鞘炎针刀操作,以结节间沟的压痛点为进针刀点,刀口线方向和肱二头肌长头方向平行。

76.膝关节内侧副韧带损伤可在股骨内侧髁和胫骨内侧髁找到明显的压痛点。

77.针刀治疗膝关节内侧副韧带损伤在韧带附着点处用纵行疏通剥离法刀法,不在附着点则用  横行铲剥法刀法。

78.针刀治疗膝关节内侧副韧带损伤在体表定位是胫侧副韧带起止点。

79.根本性治疗髌下脂肪垫损伤需要针刀松解的部位在髌韧带和脂肪垫之间。

80.跟痛证的病变关键点有两个,需要松解跖腱膜中央部和跖腱膜内侧部为治本之策。

81.针刀治疗跟骨痛是对挛缩的跖腱膜进行松解。

82.针刀治疗髌下脂肪垫损伤体表定位在髌韧带中点压痛点。

83.针刀治疗髌下脂肪垫损伤时,针刀体沿刀口线垂直方向倾斜,与髌韧带平面成15°角。

84.针刀治疗阵发性心动过速时体表定位T3~T7胸椎棘突、棘间、肋横突关节和T3~T7的上下左右有压痛结节条索等局部病灶处。

85.针刀治疗阵发性心动过速调节相关电生理路线可取厥阴俞穴心俞穴  和  间使  穴位点进行针刀治疗。

86.针刀治疗膝关节内侧副韧带损伤需要松解的三个部位是鹅足囊和胫侧副韧带起点, 胫侧副韧带止点 .

87.针刀治疗膝关节内侧副韧带损伤,术后练习走路时应将鞋跟内侧楔形加高  防止膝因外展及外旋而再伤。

88.针刀治疗阵发性心动过速松解棘上韧带和棘间韧带时,为避免针刀进入椎管而进刀时应将针刀体向头侧倾斜45°与胸椎棘突成60°角。

89.  发生晕针刀的原因主要有体质因素、精神因素、体位因素、刺激部位、环境因素.

90.  晕针刀主要分为轻度晕针刀和重度晕针刀两类。

91.  针刀异常情况有晕针刀  断针刀  出血  周围神经损伤  创伤性气胸   内脏损伤

92.  常见的周围神经损伤有正中神经损伤   桡神经损伤  尺神经损伤  坐骨神经损伤  腓总神经损伤

93.  Ⅰ型针刀按其尺寸大小分为4种型号,针刀头长为1cm。

94.  Ⅱ型针刀全长12.5cm,针刀柄长2.5cm   ,针刀身长为9cm。

95.  注射针刀分为长型注射针刀和短型注射针刀。

96.  腓总神经卡压综合征的治疗。

97.  包括针刀治疗   手法治疗  康复治疗  药物治疗   护理

98.  跖管综合征在针刀治疗时采用的体位是侧卧位

99. 四边孔是由小圆肌、大圆肌、肱三头肌长头和肱骨颈内侧缘组成的解剖间隙。

100.四边孔综合征的主要表现是腋神经支配的肩臂外侧感觉障碍、三角肌功能、肩外展受限。

(0)

相关推荐

  • 屈指肌腱狭窄性腱鞘炎-珍贵课件

    想你所想,及你所及 江苏-福泽 专注针刀医学 我们将不定期分享文章.图片.视频.珍贵课件~不要犹豫,不要等待,观望只会让你止步不前,关注我们共同推进针刀医学发展! 今天先分享到这,未完待续哦~ 培训我 ...

  • 阔筋膜张肌及髂胫束损伤的症状与运动解剖学!

    位置与结构 髂胫束是大腿外侧面,从髂棘延伸至胫骨外侧髁的阔筋膜(大腿部的深筋膜)的增强(加厚)的纤维. 阔筋膜张肌和臀大肌是两个嵌入并控制髂胫束的肌肉,临床医生常选用此肌作肌瓣移植,修复软组织缺损. ...

  • 髂胫束和阔筋膜张肌长度:俯卧技术

    活动检查可以评估患者围绕运动轴的活动能力,还能反映他们在正常情况下的活动能力,以及在伴有疼痛.退行性关节病.肌肉过度紧张.扭伤或者拉伤等情况下的活动能力.静态结构性或姿势性查体会提供有关运动模式的线索 ...

  • 髋、股、膝外侧疼痛——阔筋膜张肌髂胫束损伤

    位于大腿前外侧浅层小巧扁带状的阔筋膜张肌约3个手指宽,走行于缝匠肌和臀中肌之间,向下移行于髂胫束,易于触诊. 阔筋膜张肌起点位于髂嵴前部和髂前上棘的外侧,而止点通过髂胫束附着于胫骨外侧髁,而有的肌纤维 ...

  • 伸展髂胫束和阔筋膜张肌的阴瑜伽序列,爱跑步的你更要收藏

    传统的伸展运动很难拉伸髂胫束带和阔筋膜张肌,但按顺序练习这些特定的瑜伽姿势可以帮助缓解它们紧张. 什么是髂胫束? 髂胫束是一条很厚的结缔组织带,从臀部一直延伸到膝盖以下.在臀部,它起源于臀大肌(臀部) ...

  • 髋、股、膝外侧疼痛—阔筋膜张肌髂胫束损伤

    髋外侧肿胀.压痛是股骨转子间骨折的临床诊断依据之一.股骨转子间骨折多发生在66-76岁.女性发生率较男性高3倍.Griffin和Boyd对300例股骨转子间骨折的研究表明:伤后3个月内的病人病死率为1 ...

  • 阔筋膜张肌髂胫束损伤

    中医之声 Official Account 阔筋膜张肌起点位于髂嵴前部和髂前上棘的外侧,而止点通过髂胫束附着于胫骨外侧髁,而有的肌纤维也附着于股骨外侧髁.阔筋膜张肌股部的深筋膜较为发达,称为阔筋膜,阔 ...

  • 髂胫束与阔筋膜张肌长度:Ober试验

    活动检查可以评估患者围绕运动轴的活动能力,还能反映他们在正常情况下的活动能力,以及在伴有疼痛.退行性关节病.肌肉过度紧张.扭伤或者拉伤等情况下的活动能力.静态结构性或姿势性查体会提供有关运动模式的线索 ...

  • Jeff-永久性摆脱髂胫束疼痛!

    如果你或者是你的朋友一直受到髂胫束疼痛的困扰,那你一定不能错过这一期的视频!在这一期的视频里面,Jeff会教你如何永久性地摆脱髂胫束伤病! 髂胫束伤病,是很多训练者,尤其是跑步爱好者以及骑行爱好者都有 ...

  • 髂胫束综合症的康复训练

    髂胫束综合征的快速恢复方法如下:1.在急性期患者需要保持严格制动休息.此时不要继续使用患肢下地负重活动,因为这样可能会加重髂胫束周围的炎症.2.可以使用局部的外治疗法,比如可以使用小针刀.针灸.烤电. ...