美食推荐:葱香孜然羊排、冬瓜烧鲜菌、青豆香菇烧豆腐、极品鸡蛋
葱香孜然羊排
材料:羊排、葱头、花椒、盐、胡萝卜、孜然、花椒粉
做法:
1.小羊排洗净,切成块,放入冷水中。
2.冷水泡二十分钟,去除血水。
3.洋葱半头,切大块
4.将泡过水的羊排,和大块洋葱,一些花椒一起冷水下锅,大火烧开。
5.烧开后,撇去血沫。
6.转小火,炖45分钟。
7.将羊排捞起备用,炖羊排的原汤留着。
8.胡萝卜切粒,香菜切末备用。
9.剩下的半头洋葱切小块备用。
10.锅里加入少许油,油热后 ,放入羊排,把羊排上的油脂尽量煸干。
11.放入洋葱碎煸香,撒入孜然粒花椒粉,辣椒粉炒匀。
12.放入胡萝卜粒炒香,加入三勺原汤,加盖大火焖5分钟。
13.加入盐、味精调味,撒上香菜末即可。
冬瓜烧鲜菌
材料:冬瓜、蟹味菇、枸杞、蒜瓣、生抽、盐、水淀粉、高汤
做法:
1.冬瓜去皮切成片,枸杞在水中浸泡,蟹味菇去除根部,洗净。
2.锅中烧开水,放入蟹味菇,焯熟。
3.炒锅烧热,放入蒜片煸香。
4.放入冬瓜片煸炒,倒入生抽,放入焯过水的蟹味菇和泡好的枸杞煸炒片刻。
5.倒入高汤,炖至汤汁快收干时。
6.加入水淀粉勾芡,出锅即可。
极品鸡蛋
材料:
鸡蛋、银耳、浓汤宝、盐、葱花
做法:
1.银耳用清水泡发,去掉黄色部分,撕成小块。
2.鸡蛋打入碗中,加入少许清水和盐,搅拌均匀。
3.炒锅中加入适量油,油烧热后,放入葱花,炒出香味。
4.放入银耳、浓汤宝和适量水,翻炒至浓汤宝融化。
5.盖上盖子,焖煮3分钟。
6.倒入鸡蛋液,翻炒至鸡蛋结块,撒上葱花即可。
青豆香菇烧豆腐
用料:
卤水豆腐、香菇、青豆、蒜、盐、蚝油、生抽、糖
做法:
1.将豆腐切成片,香菇切片,蒜切片备用。
2.锅中倒入适量的水,水烧开后,将青豆放入锅中,焯2分钟,捞出备用。
3.另起锅倒入适量的油,油热后将豆腐片放入锅中,小火煎至双面金黄盛出。
4.锅中留少许底油,然后将蒜片放入锅中煸炒出香味。
5.将香菇放入锅中煸炒均匀。
6.将豆腐放入锅中翻炒均匀后,倒入小半碗水,然后放入蚝油、生抽、糖、盐调味。
7.将青豆放入锅中煸炒均匀后,往锅中倒入少许水淀粉,再次烧开后,淋少许香油即可出锅。
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