《少有人走的路》谭成·读后启发

在本书里,斯科特·派克根据自己多年的临床经验以及自我反省,对我们如何才能成为一个心智成熟的人,从方法、动力、阻力和终极力量几个角度进行了分析,并辅以大量案例。贯穿全书的,是无处不在的对人性的理解和激励。
这本书存在一些知识的硬伤,比如把各种精神疾病归因于家庭教养,滥用进化论和热力学第二定律,毫无根据地断言所有疾病都是心理疾病等等;不仅如此,书中有的观点是令人吃惊的,比如作者认为根据治疗的需要,心理治疗师可以和病人发生亲密关系。作者虽然受过精神病学的系统训练,但是在书中毫不掩饰他的宗教观点,宣称潜意识就是上帝的化身,由于书中的宗教观点,这本书被著名的兰登书屋拒绝出版;另外一方面,也正是其中的宗教观点,又引发人们去思考,在心理健康问题上宗教扮演着什么样的角色。
派克被他的崇拜者称为先知,但是有的人却称他为虚伪之徒,因为他在书中以心灵导师的身份教导人们要自律,但是他自己却做不到,酗酒、吸食大麻、婚外情,和家人关系不和谐等等。虽然这仿佛正好说明了人生苦难重重,心智成熟的旅程曲折难走,即使是心灵导师也走不了多远,但是派克本人对此的解释可能更有意义,他说自己不是神,而是人,自己身上也有缺点,作家们通常在书中表达自己的愿望。也就是说,他在书中提到的方法,虽然自己做不到,但那是他想要做到的。
核心内容:本书的三个重要内容:第一,人生困难重重,自律的四个原则帮助我们攻坚克难,第一个是延迟满足,第二个是承担责任,第三个是尊重事实,第四个是保持平衡;第二,在克服人生困难、促进心智成熟的过程中,爱是动力,懒惰是阻力;第三,面对困难重重的人生,潜意识是终极力量,心智成熟的旅程是一条少有人走的路。
启发了我:人生困难重重,无可回避,而人天生具备克服人生困难的能力和智慧,正是在不断克服人生困难的过程中,我们的心智逐渐成熟。克服人生困难、促进心智成熟的关键是自律,包括四个方面,分别是延迟满足、承担责任、尊重事实和保持平衡;而促使我们自律的动力是爱,阻力是懒惰,终极力量则来自我们自身。这条心智成熟的路艰难曲折,越往后走人越少,但这条路对每一个人都敞开着。
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