彦老师心得长信，圆师父破壁新进
轩源把小珠中秋日的学拳笔记转发给南安彦老师。彦老师颇有感触，两天后发给小珠一段话：
“小珠你好，我很感兴趣地细读你的练拳体会及经过，描述得这般细致实属不易，说明你的体会很深，写出练拳的问题和疑惑，很实在。我们许多练习者也遇到同样的问题，包括我本人。”
“轩源老师紧紧抓着大家对无极的理论到实践这个难点，从不同的角度作解释，让大家从心到身得到体会，确实不容易，我都经历过。这些问题，在轩源老师的理论引导下，才得到不同程度的解决，我归纳起来，都集中在一个'松’字，就是要'松得好’，'松得透’，'松得自然’，'松得恰如其分’。”
“因为松，聚集了能量，是柔化对方的最好办法；是消耗对方精神和物质的最佳利器；是合理利用体能，可持续运动，避免劳损的基本前提。能让人身心安静实现归零，达到无极态，才能粘连对方，有听劲，能懂劲……”
“轩源老师几年前提出的，九大关节要松，最终做到点点松，让我用松在太极推手实践中真正感受到以上这几点。这样的效果我也预想不到，深感松的重要和前提。”
“两个月前八极门长辈胡老先生到南安。也不约而同地提到练拳容易练松难，可见他也深知其奥妙。我的体会是'练拳不练松，老来一场空’。”
“我经常提醒我的学生不断反省自己，内视自身九大关节，包括指趾末梢在练拳架和推手时，在各种各样的状态下，是否真松？松到位没有？如果松不到位必然顶，就会体力大者占优势，是真正的太极拳者最忌的。”
“因为松，才有轻、柔、圆、静、匀、活、空、虚、无、自然。弄懂这种密切的，相辅相成的关系，就构成太极练习者的重要必修课。现实中推手出现的斗抗顶，化不开，无不一个与不松有关系。最近许多练其他各式的太极发烧友，来讨教怎样才能松？怎么柔化？有不服气的还叫嚣千斤打四两……理念转不过弯，他们也只能雾里看花了。”
小珠细读后回复：“谢谢彦老师的心得体会，练拳需要这样的交流。我通过最近的感受，对您所说的有点理解。于我而言，虽然身体能做到轩源师苦口婆心讲述的状态有相当大的距离，但抓住方向要紧。您的心得很宝贵，是您不断实践总结出来的。我也听过师父对您的研究精神与勇敢实践很是赞赏，我们要好好向您学习。”
轩源看到小珠的回复说：“回复得好，彦老师是看到你的文章有感而发，他的感受不断深刻，在南安算是凤头龙头的。正因如此，上门讨教者络绎不绝，他感受的压力就大了。”
“彦老师最近打电话给我，说到他那边的情况。据说有正宗的太极高手上门与他这八极拳门人玩推手，占不了便宜，落了个莫名其妙，有点尴尬。因为不是太极门人的人玩太极推手比太极门人的人玩得更松空，以致那个高手'郑重告诫’彦老师不要在外面玩。这里面触及到谁的面子、利益，就不言而喻。”
“彦老师的名声打响了，随之而来的就是不平静的生活了。我也曾表示过担忧，现在从他的感言里，也看到这种情绪了。”
这年的中秋节来得比较早，兴隆小珠连轴转地从八月中旬开学备货，至应节准备，紧接着就是教师节……幸好减肥馆里新请的小妹已可以上岗，才让小珠可腾开身来兼顾。
刚忙完这一轮，圆通来了。
这两年，圆通与他的亲家轮流南来女儿女婿工作的城市，帮忙带小外孙，趁便来金都几天，和兴隆小珠讲讲拳。
兴隆把圆通接到减肥馆，即回商店去。圆通放下行李，喝几口茶，就让小珠打打拳。
小珠打了几式，圆通让停下，说道：“小珠，你打的拳没有合上丹，表现在手、脚没有合丹。”
说着，就几个式子讲解，慢言传教，调出体感：手脚与腰合上，足与丹接，手与丹接。对方过来，自己要保持丹联十方，外形上即涌泉吻地，百会贴天，劳宫外凸，腕、指放松，保持这种中定状态，先合好自己。一接对方，通过接触点，感应对方的腰（丹），将对方合于自己的涌泉，百会继续领起，即送出去，对方即被弹开。
一阴（找地）一阳（找天）合即出。太极拳，一接而已。而能如此，神意的参与是决定性的。
圆通说拳，有很多与轩源的理念相通之处。小珠从轩源的理念中，去理解圆通对调整结构，调整状态的真正用意。不仅仅在浅表层面上，更要往内里一些精微的调整去感受。
在圆通耐心的指导下，小珠一点一点地调整出一个新的，感觉比较整体的空间感、饱满感。之前因为小珠的空间感一直未清晰，接手时一接就手软、犯丢的情况。现在从站立的中定饱满的状态，到弓步的中定饱满状态，感觉前脚掌不能压死压实，接上对方的劲即落到涌泉，这样脚掌不受压力可以变化呼吸。
还要注意前弓过程中百会要时时领起，后背始终贴着后方不离不弃，与前胸的空间恰成前后一对。不能过多，过多则前压，不及则软懈。调整出这个状态，对方使劲按过来，觉前脚不会被压实，后脚能虚起。
坐步时，实脚之胯不能压死，百会、委中领起擎起，尾闾落脚跟，后背贴后方，十方均匀，也是以中定平衡为目标。
具体一个式子就是金鸡独立，要求虽单腿独立但意在八方、饱满稳定。要求上手指天贴天，下手指地贴地。虚脚通过胯点在原点旋动而提膝……这些过程都不影响中定。
手上，要求松肩、松肘。肘永远是向地的。动作是末梢引动，肩不能参与。手梢略引而行，联系到丹，再以丹摧。脚的移动也是为了丹的运行……这样的调整，感觉指梢如在水中划动。
拳架从起势调到十四式，小珠有重新学拳的感觉。之前有很多地方打得含糊不清，经过这次梳理，又明确一些。但这个系统训练，越练越精微，越不敢说自己能明白能掌握多少。
晚上，待兴隆收工过来减肥馆，圆通继续与他说推手。主要讲能量的流动。他强调接到对方的劲。即接手时，先与自己的丹（腰）合好，再通过接触点（不要用力抵，也不要发软丢）与对方的腰合上，将对方的腰合于自己的脚跟上，然后不起意，保持这种零状态，对方一动则随之，能量即反应在脚上，双脚被能量催动着前移后退。
接手，圆通指出前臂不要横隔抵挡，要往前延伸。许多动作的势能，都是合腰、延伸、转腰，并且不断地沟通，不断地合、伸、合、伸……像脉冲那样持续、活性地完成。接触点千万不能加力，也不能一碰就躲：“我的突破就在此：接了，就回归零状态！轩源老师帮我突破了推手的瓶颈，我在鹏城、东丹与我的几位师兄弟推手，他们也说我身上有落空的感觉，很是认可。”
兴隆兴致颇高，且这次圆通身上有一股清透的收发，兴隆说：“师父，您这次来，确实与上次不同了，我加一点点力您都知道，而且很快就返还给我，很脆！”
小珠的状态却不是太好，特别是接手时需要全身心的参与，需要高度的敏锐力和专注力，小珠的心里有近来太多的烦心事，减肥馆的项目经营、凯悦的学习困难和沉闷情绪、爸爸的身体状况、伦母的任性及身体状况……有越来越多不可控的状况发生，兴隆的眉头也渐重锁，小珠那消失许久的焦虑感又回来了。