5月此菜鲜嫩包饺子风味独特,鲜香多汁特好吃,比肉馅的饺子都香
居家过日子,好像随着年龄的增长对于野菜的喜好与日俱增,从春天野菜开始生长,每一个月都会有不同的野菜出现。5月是黄须菜最鲜嫩的季节,黄须菜是一种野生蔬菜,它主要生长在盐碱地或者海边的沙地上,全国很多地方都有。我们是黄河入海的地方,基本都是盐碱地,黄须菜可以说是随处可见,随便采一把就可以回家吃一顿,不用花钱就有菜吃真好。黄须菜的吃法多种多样,做馅包饺子,蒸包子,煎咸食,凉拌等等都非常地不错。今天就用它包饺子,味道鲜香好吃,比肉馅饺子都受欢迎,喜欢就赶紧行动吧。
所用材料:面粉500克,黄须菜适量,鸡蛋3个,虾皮,葱末,姜末,盐少许,鸡精少许,花生油适量。
做法步骤:
第一步:面粉加入适量地清水,和成软硬适中地面团,这个面粉是老妈自己种地麦子磨成地,吸水性小,所以我用的面粉和水的比例是2:1,和面可以自己视情况适量添减,因为面粉地吸水性不同不能一概而论。
第二步:黄须菜采摘嫩芽,回家清洗干净。黄须菜营养很好,含有粗纤维,钙,磷,铁,胡萝卜素,维生素C等等,可以滋阴燥肺,润肠通便,助消化清肠胃,很不错的一种野菜。
第三步:黄须菜是盐碱地里长出的植物,含有一定的盐分,用开水汆烫后捞到冷水中过凉,捏干水分剁碎。
第四步:把剁碎的黄须菜放到盆里,鸡蛋炒成鸡蛋碎放入。
第五步:加入葱末,姜末,盐,鸡精,花生油充分拌匀,再加入虾皮。
第六步:充分拌匀,饺子馅料就做好了。
第七步:把面团揉匀,揪成小剂子,按扁擀成薄薄的饺子皮。
第八步:拿一个饺子皮,放上馅料。
第九步:两手捏紧,饺子就包好了,全部包完以后就可以煮饺子了。
第十步:锅里放水烧开,煮上饺子用勺子轻轻推动使饺子动起来,防止沾锅底,盖上盖子煮熟即可捞出,开吃,蘸食蒜泥味道更香哦。
峰儿话语:
1,和面因为面粉吸水性不同,地域的湿度不同都会影响到面粉地吸水性,和面可以自己视情况适量添减,不能一概而论。
2,馅料可以随意调配都行,因为黄须菜没有异味,很适合做馅,素馅肉馅都很好吃。