关于足太阳膀胱经

申时(中午3:00~5:00)气血流注于膀胱，经脉上为「足太阳光膀胱经」。膀胱为肾之腑，二者均属水。因而这段时间要多补充水份，有利于膀胱清除身体废弃物，以推动泌尿生殖系统的新陈代谢。

足太阳光膀胱经循行主冶症状有什么呢?

足太阳光膀胱经循行关键症状：

申时(中午3:00~5:00)膀胱经脉运行最盛。

膀胱储藏尿液和体液，尿液排出身体之外，体液的循环系统在身体。① 若汽化好，则能使肾水升高，满嘴唾沫，相反则阳气虚，肾水不升，嘴唇干躁。② 若膀光有热，能致膀胱咳，且咳而尿床。申时，人体温较热，肾阴虚的人更为突显。这时适度的活动有利于身体体液循环，可以喝补阴祛火的茶叶，茶对肾阴虚的人最有效。

膀胱经是身体中气血最盛的一条经脉，其循行是从足小趾—>后小腿肚—>后脊柱中间的两侧—>一直上到头部。

若足小趾或小腿疼，则是阳虚的表现。

后脑疼、记忆减退等也与膀胱经有关，主的气血没法升高造成血气不足。(头痛要分辨多种多样状况：❶两侧痛，肝胆经；❷左边偏头痛，肝血；❸右边偏头痛，肺气虚；❹额头痛，肝胆经；❹后脑痛，膀胱经；❺里边的空心痛，肝经。) 因气血上脑，可以提高记忆力，这个时段记忆能力好、心思缜密，适合学习培训，做事高效率；相反，若感疲惫，则也表层阳虚。

膀光为肾之腑，病常由肾来。肾主水，经常熬夜、房事过度、生孕和经期都易耗费，肾水不足则没法收藏阳热。脾经与膀胱经经气在脚部相连，因此可另外推拿膀胱经和脾经，一阴一阳相互之间补充。可上下旋转人体五六次，两脚当然地前后左右晃动数十次，将手掌心搓热，放置身后膀胱经背俞穴上，左右磨擦，直到腰部发热才行，这一方式来滋补五脏六腑。

总而言之，膀胱经是十分关键的一条经脉，属水，应多补充水分有利于膀光清除身体废弃物，以推动泌尿生殖系统的新陈代谢。

假如：身患肾结石者，在这个时间段多饮水，有利于结石排出身体之外。注意⚠️这时，不能忍尿。

肾主骨，牙不太好则肾精不固，小便时咬到后槽牙，似咬非咬，行動和潜意识融合的咬，不能讲话以防泻气，能够健肾经。

寒症：多主要表现为：背部出现异常、腰痛、脚神经出现异常、腿酸、痔疮、尿频尿急等。

实症：后颈部疼痛、坐骨神经痛、腰痛、头痛、落泪、出鼻血等。