剪短头发就能缓解掉发，这个方法真的有用吗？

小草身边有很多女性朋友，面对日渐掉落的头发，不知从何说起。一把接一把的举起剪刀，从我心爱的头发上挣脱。既然局势无法遏制，不如快刀斩乱麻，血本无归。我以为剪短了头发就没了。然后剪短发会减少脱发。这个理论真的成立吗？今天会和你好好谈谈的。

头发剪短=减少掉发？这个“公式”存在争议！

有朋友试了试后，兴冲冲的过来跟我说:跟自己体验真的很有效！有朋友看着郁闷:短发没用！如果你很着急，请不要急着先去看医生，然后再看看这种剪短发的方法是否适合你。我们来分析一下剪短发减少脱发的情况。

1、只是看起来头发不掉了

只是看起来脱发减少了，只是一种视错觉。原因很简单:同样的脱发量，长发似乎比短发掉的多，这是视觉上的区别。事实上，掉下来的头发还是会掉的。看发根数。

2、脱发只是暂时性结束了

如斑秃、季节性脱发、产后脱发、营养性脱发等，脱发会集中在一段时间。期间会有大量脱发，但过了这个时期，脱发会减轻，数量会减少，很多脱发的头发会长回来。如果你恰好在这段时间剪短了头发，情况就明显不同了。

3、掉发确实在减少

长发容易出现打结、摩擦等现象，头发会因为这些物理原因提前脱落，尤其是毛囊萎缩、发根不稳定时，会加速脱发。所以这个时候剪短头发对减少脱发量很有帮助。

4、心理暗示掉发会减少

很多头发朋友，剪短头发后，会有“剪短头发会减少脱发”的暗示。别说，这种方法真的能在一定程度上减少脱发，类似于安慰剂的效果。多项调查结果显示，安慰剂不仅能安抚患者的心理，还对其病情有一定的作用。

5、 好的心情会减少掉发

心情真的可以改善脱发，不要忽视这个方法。良好的精神状态真的可以改善脱发。比如每天看着自己的头发越来越少，心情就变得很失落。但是剪短头发的时候，似乎脱发少了，心情也好了，头也放松了，同时脱发也减少了。俗话说:笑十年是真理。由此可见，保持良好的情绪和精神状态对改善病情很重要。

看完这些，你打算剪短发减少脱发吗？这样，即使有用，效果也微乎其微。最后，我建议，如果想治疗脱发，防止脱发，就少想不切实际的方法。正视脱发，科学治疗脱发是解决问题的王道。