Aid 4新品上市 | 世界睡眠日，遇见好睡眠
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世 界 睡 眠 日
2001年，国际精神卫生和神经科学基金会将每年的3月21日定为“世界睡眠日”；2003年，中国睡眠研究会将“世界睡眠日”正式引入中国。今年已经是第21个“世界睡眠日”了。
在世界睡眠日来临之际，我们先来好好聊一聊睡眠。你的睡眠怎么样？会不会晚上睡不着，白天没精神，还是总爱熬夜睡觉时间越来越晚，又或者除了睡觉时间不想睡觉其余时间总打瞌睡？大家或多或少都遇到过睡眠问题，让我们用一组数据告诉你，你并不是一个人在“战斗”。
总结起来，当下国人的睡眠状况便是：
睡得晚、睡得短、睡得浅
那怎么样才能判断睡眠质量的好坏呢？
难道是睡得时间越长就越好吗？
当然不是!
睡眠质量主要看你有没有睡到足够的睡眠周期。我们常会习惯性地以为成年人每天需要八个小时的睡眠，其实并不然，足够的睡眠时间是因人而异的，有的人可能睡10个小时也睡不醒，有的人只睡了四、五个小时却精神百倍，这其中的缘由就是他们一个睡眠周期的时长不一样。
人的睡眠存在一个生物节律，由4-5个睡眠周期组成，每个周期又分为5个阶段，包括非快速眼动睡眠NREM（前4期：入眠期、浅睡期、中睡期、少量的深睡期）和快速眼动睡眠REM（深睡期，在睡眠70-90分钟后出现）。
所以说，是否睡足多少个小时并不重要，重要的是有没有睡到4-5个睡眠周期。1 此外，深睡对睡眠质量也至关重要，只有睡得深才能睡得香，深睡时长占总时长比例越高，睡眠质量越高。
究其原因，在这个自由化睡眠时代，除了生活、工作、学习等各方面压力下所导致的“被动失眠”，也产生了许多“主动失眠”。互联网的快速发展，科技的飞速进步，为我们带来了信息爆炸的时代，越来越便捷的电子设备让我们对它的依赖性越来越强，干扰睡眠的因素也随之越来越多。
当饱受失眠困扰，当睡眠成为了奢侈品，失眠星人们也便开始寻求自我解救的方法。根据《2020喜临门中国睡眠指数报告》显示，统计天猫平台的数据，2019年1-8月，90后购买进口助眠类商品的增幅为118%，其中在天猫国际平台，2019年10月21日-31日期间，助眠类产品褪黑素软糖的销量达到75000瓶，蒸汽眼罩的销量也达到了75000盒。
图源：《2020喜临门中国睡眠指数报告》
失眠困扰所催生的“睡眠经济”快速崛起，据统计，2020年我国睡眠经济市场规模已经超过4000亿。2
目前，市场上的助眠产品五花八门，从吃的、用的到睡的，种类齐全，但怎样才能推陈出新，打造实力派的助眠产品，在市场上占据一席之地呢？这就不得不说到专利认证的Neumentix™留兰香提取物。
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Neumentix™——提升专注力，入睡更容易
Neumentix™留兰香提取物是一种水溶性天然膳食原料，提取自建明专利留兰香品系，天然富含多酚，包括50多种酚类复合物，如迷迭香酸、丹酚酸、咖啡酸和紫草酸等。
Neumentix™留兰香提取物主要益处：3-7
· 白天提高工作效率，夜晚更容易入睡
· 支持工作记忆，从而提高认知功能
· 增强持久注意力，使精力更集中
· 提高思维敏捷性和反应速度
Neumentix™留兰香提取物的作用机理
(1) 临床试验证明助眠功效
纳入患有年龄相关记忆障碍(AAMI)的男性和女性患者进行了一项长达90天的随机、双盲、安慰剂对照研究3，以评估留兰香提取物(安慰剂对照组，600mg和900mg组)对认知能力、睡眠、情绪和耐受性的影响。该研究采用里兹睡眠评估问卷（The Leeds Sleep Evaluation Questionaire，LSEQ)对受试者当晚睡眠情况和清晨的行为状况进行评估，包括入睡情况、睡眠质量、宿睡状态、警觉性行为4项因子，采用0-100mm视觉模拟评分法。8
结果表明，补充留兰香提取物90天患者入睡评分的总体效果显著。与安慰剂组相比，每天服用900mg留兰香提取物的受试者睡眠评分高出7.8mm，入睡能力有所改善(P=0.0046)，清醒后的行为也有所改善(P=0.0415)。与使用常用睡眠辅助药物后睡眠改善情况一致(Zisapel和Nir，2003)。此外，每天摄入900mg留兰香提取物的受试者其清醒后行为较每天摄入600mg留兰香提取物的受试者更好。
除了睡眠状况的改善，专利报告（US10,857,195B2）中也显示，持续90天时，与安慰剂组相比，每天服用900mg留兰香提取物的受试者工作记忆和空间工作记忆分别提高了约15%和9%。这表明，长期服用留兰香提取物有助于缓解工作记忆的衰退，上述结果相当于潜在阻止了10年的记忆损失。此外，服用留兰香提取物对受试者情绪和耐受性也有改善作用。
(2) 天然来源保障安全健康
凭借历时五年的探索与研究，对5000多个植株进行筛选，由植物学家、化学家和实验室研究人员组成的建明特种作物改良（SCI）团队不懈努力，终于选育出用于提取留兰香提取物Neumentix™的富含多酚的非转基因专利留兰香品系（美国专利号US 9545075和US 9545076）。以留兰香干重计算，其中迷迭香酸含量高达10%，大约是普通留兰香植株中的3-4倍。
除了筛选与育种，种植留兰香的家庭农场也已经与建明合作了多个留兰香繁育代次。不仅拥有丰富的留兰香培育经验，种植过程还需符合良好种植规范。
与此同时，建明投资数百万美元用来开发可持续的农艺方法，其严格的农业可持续性标准由第三方认证机构SCS Global Services制定，经过严格审核，建明100％的留兰香作物种植已通过可持续发展认证。
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Aid 4-Brain 新品上市！