【中医强项：点点穴位，男人阴虚很好补】

1、大墩穴
位置：脚大拇趾甲跟边沿大概两厘米处，挨近第二脚指头的一侧。
作用：调养肾脏，熄风通窍，安神助眠，益气养血。
 
2、照海穴
位置：足里侧，内踝尖正下方的凹处。
作用：激发肾水上行，虚火得肾水滋润会下行，补阴固肾。
 
3、血海穴
位置：股前区，髌底内侧端上二寸，股内侧肌隆起处，股骨内上髁上缘，股内侧肌中间。
作用：化血为气，消化吸收脾血，补血益气。
 
4、太溪穴
位置：位于足里侧，脚踝后才和脚后跟骨筋腱中间的凹处。
作用：滋阴养肝，降火清目。
 
5、天枢穴
位置：位于腹部，横平脐中，前正中线旁开两寸。
作用：补血益气，滋阴润肠。
 
6、三阴交穴
位置：小腿内侧，足内踝尖直上三寸，胫骨内侧缘后方凹陷中。
作用：补肝经、脾经及肾经之阴。