小编说:我真的不是个胖子
小编说:我真的不是个胖子。
你要问我体重多少?我的答案是也不确定。20天前测量了一下,105KG,昨晚呢,则是99.3KG。
记得早先少年时,其实也记不得那么多了,初中毕业60KG,高一70KG,高二80KG。
17岁那年的雨季
那时候,人们总在耳边说,喝啤酒会长啤酒肚,我总是不信。那时酒量较大,但是体重总在80KG左右。不胖不瘦。
浔阳楼前
七里湖畔
还有点小腹肌
感觉肌肉还是不错
后来,大口吃肉,大碗喝酒,没有大秤分金哦。
慢慢的,也不知道何时升到100KG-105KG。
虽然,依然天天健身。
每天要么俯卧撑500次,
要么健身房,要么杠铃哑铃玩玩。
记得第一次遇见,她说我很胖(后来说的)。
手上都是肥嘟嘟的,我知道这是好听的话。
我还是爱健身。
其实,健身也是个循序渐进的过程。刚开始俯卧撑只能做20多个,慢慢的50多个,最高好像100个。最近又忽略了这个成本最低的运动。好像又生疏了。
去健身房,特别喜欢这个锻炼。后来才知道,这样锻炼背部肌肉很好。
打沙袋,这项训练不错。至少是一种释放吧。心里有些许不适,一拳下去,多大力都行。
小编说:
虎背熊腰早已有,
块块腹肌慢练成。
雄姿哪怕生华发?
一招一式仍青春。
小编真的想说,我真的不是一个胖子。
当然,我还在路上。
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