人生最宝贵的是健康的身体，养成这些习惯，身体自然会越来越好 / 开普饭

又到了岁末年底,内心感慨一吐为快. 有人戏言"一年下来,别的没赚到,就赚到了年龄!"其实,如果仔细想想,还是可以找到一些自己一年来取得的成绩和进步,当然也必然有存在问题亟需改进的地 ...

6个有利于健康长寿的好习惯,第一名要坚持! 第六名:跑步,可以锻炼肺活量.促进血液循环: 第五名:吃饭细嚼慢咽,有利于促进肠胃的消化: 第四名:晒太阳,有助于促进身体钙和磷的吸收: 第三名:睡午觉,有 ...

文原创图来自网络有什么也不如有个好身体圣经上说:"世上没有比健康更好的财富,没有比内心快乐更大的快乐."人生过半时回头再看,可不是嘛,人生的后半程,最大的成功就是健 ...

五一节假日期间,很多人三五成群地出去野外踏青了,感受一下春天气息的尾巴,也顺道运动一下身心,实在是很美好的一件事.而我,选择用跑步的方式去踏青.最近跑步,没有再去体育场了,而是找了就近的公园景区,空气 ...

五十知天命.人生过半,历经风吹雨打,偿尽社会滋味,身体亦损伤过半.这才真切体会到:功名利禄转头空,唯有身心健康才是真.健康才是个人.家庭.社会幸福快乐最珍贵之基石. 多年在职场打拚,为了事业能取得一点 ...

终身成长词典已上线1638/3000词条今天是精读君陪伴你终身成长的第2789天 5月28日,浙江台知名男主持沈涛发布了一段短视频,记录了自己住院日常. 视频中,晚上9点,沈涛孤身一人在病房里. 因 ...

文/渡兰君主播/云湾来源/渡兰(ID:dulantea) 培根有句名言: 习惯是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生. 好习惯滋养一生,坏习惯危及身体. 什么习惯最伤害身体? 人们第一时间往往想到 ...

健康, 是人生的第一财富, 健康, 是过幸福生活的第一步. 除了健康, 什么都是浮云! 没了健康, 功名利禄都是浮云: 没了健康, 半生奔波都是徒劳: 没了健康, 再多钱财都是虚无. 只有身体健康, ...

半个多世纪前的初中老师,昨在即墨聚会,参与其中令人感慨无限-- 感慨:岁月无情.当年血气方刚.风华正茂.美丽帅气的老师,怎么转眼就失去了光彩的容颜,进入了耄耋之年: 感慨:人有真意.今天,他们步履蹒跚 ...

拥有健康,就拥有人生最大的财富俗话说,金钱是万能的,有钱能使鬼推磨,但是在明智的人眼里,即使再多的金钱,也比不上健康的重要.人生之中最宝贵.最重要的财富当属健康,可惜在如今的社会里,有这种觉悟的人还 ...

人生最美,是健康的活着文:家国旺诵:扎西德勒摄影:慕美编辑:千千微刊(ID:YHFW6699) 什么是人生最美?每个人可能有不同的答案,但最集中的答案应该是健康的活着. 我认为,通过这场全 ...

人体很多活性物质都是以肽的形式存在的.肽涉及人体的激素.神经.细胞生长和生殖各领域,其重要性在于调节体内各个系统和细胞的生理功能,激活体内有关酶系,促进中间代谢膜的通透性,或通过控制DNA转录或影响特 ...

人生108最人生最宝贵的是生命. 人生最贵的资本是身体. 人生最大的智慧是效法自然. 人生最发奋的是精进向上. 人生最不败倒的是谦虚. 人生最上进的是克己修身. 人生最坚强的堡垒是团结. 人生最知足 ...

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人生最宝贵的是健康的身体，养成这些习惯，身体自然会越来越好