冬天午餐该吃什么呢?分享四道家常菜,美味动人,孩子们都很喜欢
美食名称:咸菜脯炒肉片
原料:瘦肉200克,咸菜脯50克。 调料:葱段、味精、色拉油各适量,生抽2小匙,白糖1小匙。
做法: ①对咸菜脯炒肉片这道美味感兴趣的朋友,那么就需要您将瘦肉洗净、切片,用生抽拌匀,腌制1分钟;咸菜脯洗净、切丁备用。 ②坐锅点火,加油烧热,放入肉片炒散,盛出待用。 ③锅中留底油烧热,先放入咸菜脯炒熟,再放入肉片、葱段,加入白糖、味精炒至熟透即可。
技术关键 制作时先将洗净的咸菜脯放锅内煸炒至熟,再加入熟肉片和调料快速爆炒炒匀。
美食名称:豉椒牛百叶
原料:牛百叶500克,咸酸菜80克,青椒、红椒各2个。 调料:葱段、姜末、蒜末、生抽、白糖、胡椒粉、水淀粉、香油各适量,精盐、绍酒各1小匙,豆豉50克。
做法: ①对豉椒牛百叶这道美味感兴趣的朋友,那么就需要您将新鲜的牛百叶用干净的清水洗净,为了使得这道佳肴品尝起来更方便,建议朋友在处理时候切成大片,任何放入加有少许精盐和葱段的沸水中焯烫一下,捞出沥干;咸酸菜洗净、切片,放入清水中浸泡15分钟,捞出沥干;至于是喜欢吃辣的朋友,在准备好主料之后,即可用清水把青椒、红椒均洗净,任何去蒂洗净,切成块备用即可;豆豉洗净、剁碎备用。 ②将剩余的精盐和白糖、香油、胡椒粉、生抽、水淀粉放入碗中调成芡汁待用。 ③待到这道美食所需的食材都准备好了之后,朋友即可坐锅点火,加油烧热,为了使得这道佳肴的口感更丰富,先爆香姜末、蒜末、豆豉,再放入咸酸菜片炒匀,然后放入牛百叶、青椒块、红椒块翻炒均匀,再烹入绍酒,用水淀粉勾芡,即可出锅装盘。
技术关键 焯煮百叶时要加精盐和葱段,时间要短,即可有效去除百叶腥膻味,又可保证百叶不收缩。
美食名称:烩兔丝
原料:净兔肉300克,北菇丝、冬菇丝各75克,鸡蛋清1个。 调料:葱丝、姜丝各5克,精盐1/2大匙,味精1小匙,白酱油、白糖、胡椒粉、香油各少许,玫瑰酒1大匙,水淀粉、猪油各2大匙,上汤250克,色拉油750克(实耗50克)。
做法: ①对烩兔丝这道美味感兴趣的朋友,那么就需要您将兔肉洗净、切丝,放入碗中,加入蛋清、淀粉、玫瑰酒、白酱油拌匀备用。 ②坐锅点火,加油烧至五成热,放入兔肉丝滑熟,捞出沥油待用。 ③锅中留底油烧热,先放入冬菇丝、北菇丝、姜丝煸香,再烹入玫瑰酒,加入上汤、味精、精盐、白酱油、白糖、胡椒粉、香油、兔肉丝,待烧滚后,用水淀粉勾芡,然后加入猪油调匀,撒上葱丝,即可出锅装盘。
技术关键 兔肉要去筋膜,改刀切成长短一致的细丝,上浆后入温油锅内滑散即可,时间不宜长。