男性性功能减退要注意什么？

　　造成性功能减退的原因有很多，当性功能出现减退的情况大家一定要及时的进行调理，下面我们就来了解一下性功能减退要注意什么？

　　1、心理调节

　　及时放松与调整紧张心态，消除焦虑不安的情绪。不良情绪对于性生活造成一定的影响。

　　2、积极参加体育锻炼

　　锻炼身体能提高身体整体素质，有助于改善性能力下降的情况，所以在日常生活中要注意适当的运动.

　　3、避免不良生活习惯

　　养成良好的生活习惯，注意避免受到不良生活习惯影响正常性生活，注意健康饮食、早睡早起、远离烟酒。

　　4、排除疾病

　　身体疾病因素是造成性功能下降的原因之一，当身体出现疾病之后，要积极地接受治疗，有助于改善性功能下降的情况。

　　5、家庭关心

　　当出现性功能下降的情况，应及时的跟家人沟通，家人的安慰、关心能够帮助男性拜托不良心理因素,改善性功能有很好的帮助，尤其是妻子，应多理解丈夫。

　　6、盐藻

　　盐藻含有丰富的生命元素，能有效的提高身体的抵抗力，并有补血益气的效果，能有效的提高性功能。