图文结合,360个中医穴定位速记歌诀

口(5穴)上齐兑端下承浆,口角四分见地仓中上三分水沟定,口禾髎开半寸方面鼻(10穴)鼻头素髎位中央,两翼沟里挟迎香瞳子直下过阳明,四白巨髎寸寸停阳白眉上一指定,外眦下颧颧髎应颧弓之上上关行,下抵凹间下关寻颌角方寸见颊车,颌前动脉取大迎目(5穴)眉头眉尾攒丝竹,瞳下眶边承泣出外眦半寸瞳子髎,内眦一分睛明度颈部(9穴)天突颈前下凹阙,喉上微陷取廉泉人迎扶突平喉结,相挟颈筋内外缘气舍人迎连一线,水突平分位中间扶突二寸下天鼎,外临窗后天窗见天容颌下尽筋前,天牖天容天柱间

头后(9穴)后缘半寸哑门定,左右天柱旁相应上行一寸风府明,平取少阳风池并寸半节节上巅厅,脑户强间随后顶户旁玉枕脑空平,相邻太少分两经头侧(9穴)完骨耳后骨突寻,入发四分下缘平上耳入发一寸五,角孙之上对率谷斜下三分天冲入,环耳周行连完骨上下两穴三分数,头窍阴上浮白处角孙寸前曲鬓出,头维寸下颔厌主再将两穴三分数,下应悬厘上悬颅

头前(17穴)发际五分入神庭,眉冲半寸紧相邻旁行一寸至曲差,头临泣下瞳子应本神三寸傍中居,额角头维属阳明发缘一寸至上星,平开寸半五处寻三经九穴平三列,太阳惟上半寸行发缘二寸定囟会,承光之外目窗平囟会寸半走前顶,太阳通天对正营百会两耳交巅尽,旁有络却外承灵耳(8穴)耳珠外临听宫位,上缺耳门下听会耳底陷处有翳风,耳尖缘头角孙对颅息瘛脉等寸围,耳前动脉和髎推胸(27穴)

相递二寸列三经,少阴阳明至太阴天突寸半平气舍,四寸缺盆属阳明天突一寸下璇玑,俞府气户云门栖再厘一寸至华盖,太阴中府遥相期库房彧中平对齐,左右共居一肋隙三肋相平紫宫地,神藏周容挟屋翳两乳之中应膻中,左对天溪右神封膻中寸六上玉堂,灵墟膺窗对胸乡膻中寸六下中庭,食窦乳根步廊平再问天池何处起,乳中开外一寸寻

腹(40穴)上离八寸下有五,腹前任脉节节数阳明相邻两寸行,少阴相挟五分度太阴旁开三寸五,三经三列齐中路中庭一寸下鸠尾,脐下寸半气海驻神阙正当脐中央,肓俞大横对天枢天枢上应滑肉门,平度二寸落水分水分一寸下脘续,太乙阳明随商曲八寸对开分中脘,外建梁门阴都立中脘一寸下建里,腹哀石关关门起中脘一寸上脘去,腹通谷外承满齐中脘中庭开巨阙,内把幽门不容居脐下三寸关元路,旁挟气穴水道出脐下一寸阴交度,外引外陵内中注再行一寸石门渡,阳明大巨四满布耻骨之上交曲骨,气冲平行齐横骨上行一寸中极入,少阴大赫归来路一寸三分大横下,太阴腹结一穴孤

胸胁少腹(13穴)胸胁少腹纳三经,腋下三寸渊腋明前推一寸应辄筋,大包腋下六寸寻十一十二浮肋下,章门京门寻端尽不容寸半期门开,期门寸半日月来章门之下寻带脉,原与神阙列一排冲门正交腹沟上,府舍七分往上抬带脉直下齐关元,五枢维道共一脉相邻五分上下取,髂内缘间寻所在二寸五分曲骨外,腹股沟间见急脉肩(13穴)肩头陷外求肩髃,肩峰下从臑俞去两穴平开肩髎续,腋纹一寸肩贞取锁骨胛骨押巨骨,正当腋下极泉出肩岗中头秉风居,岗内凹里曲垣立肩髃大椎开肩井,垣井当中天髎栖陶道三寸出肩外,大椎两寸肩中齐天宗正从胛中起,内应五椎岗下际背(33穴)外邻三寸内寸五,太阳背脉齐中督第一节上大椎孤,节下陶道平大抒三节之下寻身柱,内挟肺俞外魄户五节之下定神道,神堂之内起心俞附分风门二节入,四节膏肓厥阴窟六节之下灵台驻,督俞噫嘻等分度七节至阳齐胛下,外立膈关内膈俞九节之旁定肝俞,筋缩之外魂门出胆俞阳纲十节布,内有中枢立中督十一节下脊中应,旁开脾俞意舍定十二节下胃俞排,旁行寸半胃仓开十三节下问悬枢,外启肓门三焦出

腰骶(21穴)十四节下命门驻,志室宅前肾俞安十六节取腰阳关,大肠寸半齐两端上推气海下关元,入抵八孔八髎全上髎上齐小肠间,次髎膀胱胞肓添中髎中膂平排见,下髎白环对秩边骶下孔陷腰俞眼,长强尾骨三分前尾闾左右上两缘,会阳正取五分间两阴之间会阴连,冲任督脉三气原

手掌(6穴)少商正出拇指前,外齐甲根一分间少冲上起小指边,甲旁一分居内缘三阳三井三指见,中冲中指在末巅太阴上荥到鱼际,掌外肉间着中际劳宫少府何处居,中指小指贴掌取

手背(12穴)阳明大肠出商阳,外去一分居甲旁关冲少泽甲根无名小指甲外方荥输一寸跨掌节,阳明二间走三间少阳液门行中渚,太阳前谷后溪边大指次指挟合谷,拇指半节掐前数阳池腕背横纹中,大筋外缘贴筋附侧腕凹间寻腕骨,高骨下推接掌处

上臂内(7穴)三阴合穴居肘间,肘中筋外取尺泽天府侠白一寸连,上三下五两端见曲泽肘中筋内缘,腋纹二寸入天泉少海半寸去肘端,三寸直上青灵间

前臂内(12穴)腕上横纹三输列,三输直上三经穴外筋之内有太渊,太渊一寸经渠接内筋之旁神门现,神门寸半灵道见大陵中出两筋前,入肘三寸间使延尺脉之外寻列缺,通里一寸上尺边腕上二寸内关连,三阴之脉开络穴太渊七寸上孔最,大陵五寸郗门位神门五分入阴郗,三阴郗穴此中推前臂外(9穴)寸外两筋入阳溪,高骨之下阳谷居腕间三寸支沟去,三阳经穴此中记偏历上腕三寸齐,再起一寸温溜郗外关去腕二寸居,沟外一寸会宗离腕后五寸支正起,高骨后筋养老宜上臂外(14穴)肘间一寸上两筋,两筋陷中出天井曲池曲肘纹头尽,肘端内陷小海明曲池两寸下肘间,手三里过上下廉下距温溜三寸前,三穴相行等寸连肘外骨上陷肘髎,曲池七寸对臂臑手五里行侧筋边,相离肘上三寸遥上腕四寸三阳络,前行三寸四渎过天井寸上清冷渊,渊上三寸消烁沿腋纹一寸下臑会,遥遥七寸天井对十六郄穴歌郗义即孔隙,本属气血集。肺向孔最取,大肠温溜别;胃经是梁丘,脾属地机穴。心则取阴郗,小肠养老列;膀胱金门守,肾向水泉施。心包郄门刺,三焦会宗持;胆郗在外丘,肝经中都是。阳跷跗阳走,阴跷交信期;阳维阳交穴,阴维筑宾知。下合穴歌胃经下合三里乡,上下巨虚大小肠。膀胱当合委中穴,三焦下合属委阳。胆经之合阳陵泉,腑病用之效必彰。经穴个数手太阴肺个十一,大肠二十脾二一,胃经四五肾二七,三焦二三胆二四。小肠一九膀六七,心包与心个数九,任二十四督二八。十五络穴歌列缺偏历肺大肠,通里支正心小肠;心包内关三焦外,公孙丰隆脾胃详。胆络光明肝蠡沟,大钟络肾膀飞扬。脾之大络名大包,任络尾翳督长强。十二背俞穴歌胸三肺俞厥阴四,心五肝九十胆俞;十一脾俞十二胃,十三三焦十四肾。十六大肠小十七,膀胱俞与十九平。八会穴歌腑会中脘脏章门,髓会绝骨筋阳陵;血会膈腧骨大杼,脉太渊气膻中寻。六十六穴歌少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连;商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵。厉兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里连;隐白大都足太阴,太白商丘并阴陵。少冲少府属于心,神门灵道少海寻;少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经。至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱焉;涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾经传。中冲劳宫心包络,大陵间使曲泽连;关冲液门中渚焦,阳池支沟天井言。窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉;大敦行间太冲看,中封曲泉属于肝。三里

三里在膝下,三寸两筋间。能除心腹胀,善治胃中寒,肠鸣并积聚,肿满膝胫酸,劳伤形瘦损,气蛊病诸般。人过三旬后,针灸眼能宽。取穴当举足,得法不为难。内庭

内庭足两间,胃脉是阳明。针治四肢厥,喜静恶闻声,遍身风瘾疹。伸欠及牙疼,疟病不思食,针著便惺惺。曲池

曲池曲肘里,曲著陷中求。善治肘中痛,偏风手不收,挽弓开未得,筋缓怎梳头,喉闭促欲绝,发热竟无休,遍身风瘾疹,针灸必能瘳。合谷

合谷名虎口,两指歧骨间。头疼并面肿,疟疾病诸般,热病汗不出,目视暗漫漫,齿龋鼻鼽衄,喉禁不能言。外著量深浅,令人便获安。

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