假话全不说，真话不全说

关于沟通，季羡林老先生有一句话说的好：假话全不说，真话不全说。
这就点出了沟通中的第一要义：真诚。
杨天真在她的新书《把自己当回事儿》中也把真诚放在了沟通中最重要的位置。

撒谎会浪费时间和精力，还会造成情绪的消耗。
虽然有时候真话会带来短暂的疼痛，但谎言却深埋着长久的隐患。一个谎言往往需要更多的谎言去弥补，到最后仍然会错漏百出。
比如早上迟到，明明是因为自己起晚了，却说是因为路上堵车，甚至说是出了车祸之类的。结果，刚好有同事在差不多的时间路过同一地段，谎言当即被戳穿。
就比如跳槽后面试时被问题离职的原因。不说自身的问题和需求，一味吐槽原先的公司主管和同事。不曾想，面试官与该主管还比较熟悉，稍加打听就能得知个中原委。第一面就留下不好的印象，入职也就泡汤了。

米兰达警告有云：
你有权保持沉默，但你所说的一切都将成为呈堂证供。
这句话不但适用于开捕前、庭审前，也适用于职场中。
在沟通中保持真诚，不说假话。不愿意说的，不方便说的，可以选择不说。

真诚和心直口快是有差别的。
良言一语三冬暖。有些真话直接说出来，或者换个方式委婉地说出来，带给人的观感就截然不同。
“你今天画的这个妆好丑啊。”
如果这样说的话，对方大概率在心里已经将你暴扁了一顿。
“你今天的妆容很特别，眼影和口红的色调好像不是特别搭。”
对方听了也许还是会不太高兴，但至少不会揍你。
“你今天这条裙子挺靓的，也许可以试试用同色系的眼影？”
你还有什么更好的建议吗？

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