『2014庄子课11-1』那『我应该』的另外一面叫什么呢？叫做『罪恶感』！

今天

第11讲  气听法  支离其德

那我呢，一开始也没有办法这么任性，我还有很多的『我应该』，我觉得我学《庄子》这些年，少慢慢能放下这些『我应该』。其实放下这些『我应该』的同时，我也是在学着放过别人，因为我本来对别人也有很多的『你应该怎么样』，你不符合我的标准，我就觉得『你不对、你应该更认真、你应该怎么样……』，就是说我对世界的要求是比现在多很多的。

但是呢，当我现在比较任性的时候呢，我的生活里面就会出现这样一个多现象；比如说，我本来要去游泳的时间，忽然全身觉得疲倦，就没去了。在我没去的那一天，我那时候也觉得很窝囊，照理说我也是很想要胸肌的，结果我游泳游得很懒惰，我大概是长不出胸肌了，长胸肌也只是幻想。就是我想要胸肌啊，现在没去游泳就没有胸肌啊，再家里面还很哀怨，可是为什么我今天忽然觉得很累了，在家里面滚来滚去，有点无奈。

可是呢，滚来滚去之后，就接到两通电话。一通电话是何律师打来的，就是背上长疔疮的问题，然后另外一通电话是我妈妈生病打来的。就是因为我莫名其妙地感觉到疲倦，没有去游泳，所以才接得到这两通电话，然后把这两件事情都处理了。处理完了之后我就发现——『诶！那个疲倦的感觉没有了。』所以句会绝——『诶？搞不好这些身体的感觉，是你的灵魂在告诉你，你有比游泳更重要的事情，所以它希望你留在家里吗。』因为你知道，我如果去游泳的话，再游泳池里面我就接不到手机嘛，人家找我也是没办法（找到我）。

所以这时候我就会想起，那个赛斯资料里面，赛斯曾经很用力地大声疾呼一句话……在她某本书的最后，她说：『你们看我这本书哦，一定都会觉得很失望，因为你看我这本书，你本来期待的是我教你生命神通力，教你什么灵魂出体之法，教你怎么超越这个肉身的世界。可是，我这本书却在教你，『要尊重身体的冲动，尊重本能的冲动』，所以你一定会很失望。』可是，赛斯说：『我要告诉你，我告诉你的这些『尊重身体、尊重本能』的这一切，才是朝向神通最近的道路。因为这种莫名其妙的身体感，你对其他就很有神通了，对不对？』

可是，如果我们习惯了我们自己认为的『应该如何、应该如何』，其实你往往就会变成一个……以养生来讲，你明明很累了，你还说：『不行，今天瑜伽课不能错过，不然我筋会僵硬掉……』之类的。或者是，明明你的身体知道……你到这家公司上班哦，你今天只要一出门，就会觉得：『哦~超虚的。』可是你还是走进这家公司去上班了，对不对？其实你的身体在不断地告诉你一些事情，它是以一个在你醒来的时候也在持续进行的梦境（的方式），你不断从身体这个地方接收到来自灵魂的讯息，对不对？

这种东西其实你愿意去感觉到时候，都是很清楚的。比如说，你可能今天回家，看到自己的另一半，觉得：『看到他我就累了，我觉得这个人超恶心的。『但是你过了两天再看他，又觉得：『诶，变可爱了。』好像有点想抱抱他捏捏他的脸了，对不对？这些东西都是潜在意识到部分在推你一下或者拉你一下。

所以，我站在道家的观点，我跟你说，人无所谓『尽孝道』这件事情。其实你如果愿意去观察的话，你一定可以观察得到，就是你可能这个月哦，发现你只要见完你的父母，你都会觉得人虚掉。其实这代表你好i的潜在意识可能在告诉你说：『这个月，你需要做的事就是放你父母自由，让他们自己去找找乐子或者怎么样，让他们学会一些新把戏新花样，多教教朋友……』反正就是，这段时间你在他们身边，对彼此都不是很好的，这个缘分是孽缘，所以你见完父母之后就会觉得特别的累。可是，可能过一段时间，对彼此来讲，有个互动是个比较『长紫气』的事情的时候，因为涨了紫气人会心情变好，人变得有能量的感觉。过了这段时间你会发现：『诶，现在跟我爸妈在一起还蛮开心的。』随便吵吵架或者怎么样，都觉得：『诶，精神还蛮好的。』这个身体感受很重要的。而『长紫气』这件事情，才是对身体健康比较有用的。

因为，虽然我们一般说什么，人处在战斗模式的时候是动交感神经，对免疫力不好，但是实际上不是这样子的。实际上是，如果一个人，他的灵魂的呼唤就是要去好好地打这一仗，那他在公司跟人家为一个什么事情开一个会，连吵八个小时，他吵完就觉得很通畅很爽！但是你跟不对的人吵不对的架，你就会发现：『哦~超虚掉！』对不对？这是身体感会告诉你。

这件事情，是《庄子》在第四篇《人间世》里面一个重要的法门，叫做『气听法』。就是你要学会如何听到你的身体感的声音。因为……如果我们就活在我们头脑认为的那些『应该』里面的话，人真的会错过很多很多东西。

比如像大陆那边我遇到的一些人，我把他的脉会觉得，哇，真是有一半的人都是会猝死的脉。可是那样的人，如果要从『会猝死』变成『不会猝死』，就是要怎么样挽救他自己的生命这件事情，其实我相信，他一定需要学会说：『啊~我现在真的岁有点累了，那，本来预订要做的事情我不要去坐了，我回家躺一躺吧。『对不对？要学会尊重身体的疲倦感。然后他会发现，越躺、越想躺、越想躺，越躺，越没办法下床。已经到了那种宽大而浮空的那种虚劳脉，正常的疗程哦，就是那样躺着躺着，然后发现真的不想下床了，就把工作也辞掉算了，就在家里面躺足八个月，说天呐，我真是废人。说真的，八个月，可是不知道为什么我人生只有一种快乐，就是紧紧抱着枕头跟棉被，什么都不要想。然后这样子废人一样的八个月，其实这八个月撑不过都是人都自责，对不对？因为会想，我又没有得什么癌，又没有什么大病，我怎么可以不赚钱养家糊口呢？对不对？但是他如果能够这样子……发现，今天最有紫气的事情，是赖床；明天，最右紫气的事情，还是赖床；后天，居然，依然是赖床。赖床这件事情让人感觉舒爽的感觉，居然可以有八个月之久。那他的脉就可以从那个浮大而空的虚劳脉收回来了。

所以身体感是个很重要的指标，可是当你不听它的话太久的时候，让你回头去听它的话，你会吓到……『你以为再床上躺八个月应该是不正常吧？我又没有得什么大绝症，西医又没有说要开一刀，对不对？』可是对不起，我们中医有中医的诊断，就是你的脉象已经变成这样的话，你需要的就是这样子，懒懒地躺八个月。

当然你还可以有变化版本，就像何律师说：『叫我这样躺八个月我觉得很无聊诶，无聊死不长紫气的啦。』诶，这挺有道理，所以要有聊地休息。那比如说，到法国普罗旺斯去躺吧？或者是备好什么非常让人开心的连续剧，或者小说……就是过去你一直忙着没有空看到所有娱乐产品，全部都要一字排开再床头。醒来的时候娱乐一下，然后：『哎，有点茫了（就是困了的意思），那睡！』

所以呢，再这样一个回归自己的身体感的训练里面，其实说起来也就是要回归自己灵魂的呼唤。你要练成『气听法』，你会一而再再而三地被你的『自我坨坨』挡到。而那个『自我坨坨』，就叫做『道德』，叫做『我应该』，那『我应该』的另外一面叫什么呢？叫做『罪恶感』！