自律监督师职业兴起？本小利薄没卵用，改变还是要靠自己

 文丨 优宝

有需求就会有买卖，由于近几年的疫情原因，让很多人不得不宅在家里，却不料想催生出了一个新的网络职业——自律监督师。

被自律，管用吗？

前不久，央视网对这个新职业进行了全面曝光，如果你在某宝搜索一下“监督师”，便能找到相关店铺。

只需要花上6-400元不等的价格，便会有一个人对你进行短则1天、长则一个月的监视。

从学习、备考到工作、减肥，甚至还管早起、戒咖啡这样的事情。

眼下，还有不少年轻人正涌入这一行，且基本上是在校大学生，其中女生占了80%以上。

这是一个没有门槛的职业，更没有所谓的从业标准，每个监督师都有着自己的迥异风格。

有人仗着奶萌的嗓音，不断的用各种鼓励的话语激励客户坚持下去。

有人习惯在监督时先帮助客户梳理拖延症的心理成因，比如在帮助客户戒咖啡时，先和客户梳理了对方咖啡成瘾的原因。

了解到对方喝咖啡其实是面对压力的条件反射后便会想办法帮客户缓解具体的焦虑。

有人则喜欢用“强硬”的风格，当客户执行任务遇到困难，便给出解决建议；客户没及时完成任务，便会立刻提出惩罚措施。

不管用哪种方式，那些被服务的客户真觉得有用吗？

不少用户的第一次反馈都很不错，在和监督师的定时汇报中真的大大提高了自己的效率，然而这种效果通常只有第一次，再次监督感觉就完全“免疫”了。

央视网采访到的三名监督师也给出了一致的观点：监督师能够帮助的，只会是真正想要自律的人，对于只想“躺平”的人，线上沟通的监督师也鞭长莫及。

但必须承认的是，监督师所需要处理的部分拖延情况，往往与客户的深层心理有关。

害怕失败、完美主义，或是对任务的认知不足都会导致拖延，假如客户的拖延背后有心理成因，那打卡式的催促方式便不合适。

拖延症简直是每个上学的孩子、打工人都会面临的问题，这其中有强大的天性在作祟。

尤其在离开了父母、老师的严格管束，很多人往往都无法做到自律，只能求助他人督促自己完成目标。

但比较扎心的是，不少顽固的拖延症患者，即使花了钱终还是半途而废，因为无颜面对监督师，甚至不得不“失联”逃避。

自律并非天生，需要父母在孩子的成长关键期进行引导和培养。

如果没有良好的自我控制与自我管理能力，孩子们失去的不仅是学习上的竞争力，有可能还会输掉整个人生。

潮湿的水泥期

2021年各地高考成绩相继出炉，来自安徽霍邱的一位截肢少年周桐，以684分的好成绩“傲视群雄”，清华大学回应：入学应该没问题。

而他最为人所称道的，是在其16岁时遭遇车祸后自强不息，靠着顽强的毅力和不懈的努力，点亮了自己的青春！

在老家农村上小学的六年间，周桐成绩一直很好，初中住进寄宿制学校，半个月才能回一次家，但无论是生活上还是学习上他都很少让家人操心。

本已赢在起跑线上的周桐，在高二时却突逢变故，被一辆超载的重型渣土车所伤。

据多位知情者描述：“腿断了，当时周桐用鞋带给自己止血。”被送进医院后，前后经历了8次手术。

让医院里的人非常惊奇的是，经历了这么大的变故，这个男孩却一直书不离手。

无论辗转几家医院，除非手术时不能看书，哪怕是在重症监护室，课本也从未被抛弃过。

术后的周桐戴着假肢，拄拐回到了学校，靠着同学和老师的帮助，以及他超出常人的努力，7个月的课程，很快就都补了回来。

有人评论，这是塞翁失马焉知非福，但对于周桐这样的人而言，根本不屑于以苦难作为挡箭牌，没有这样的经历照样能睥睨天下。

他致胜的最大法宝，无非也是两个字——自律。

心理学家将孩童的3~6岁称为“潮湿的水泥期”，一个人85%的性格、习惯和生活方式，都会在此期间形成.

7~12岁被称为“凝固中的水泥期”，前期对孩子的习惯养成还不重视的话，在这个阶段还可以弥补。

父母在孩子小时候，要做一些必要的辅助，帮助提高孩子的自律性，这对于他一生都会产生深远影响。

但恐怕很多父母也会吐槽，3-6岁正是每天被孩子折腾的年龄段，孩子总会显得格外固执，想做什么事情就必须去做。

又要控制自己脾气，又要耐心与孩子沟通、引导，这可真是太为难父母了。

确实，对于这个年龄段的孩子来说，他们的心理成长发育有着明显的特点：

追求完美和秩序敏感期，这时的孩子支配欲望很强烈，因此才让父母觉得特别固执，如果爸爸妈妈不同意，他们就会用哭来达到效果。

那么当孩子与父母因为一件事情而僵持住了时，通常输的那一方都是父母，所以说这个时候尊重孩子的选择非常关键。

喜欢臆想，这个时候孩子容易把现实与他们的臆想混淆，他们会十分相信神话和传说中的故事和情节，甚至自己会编造一些根本不存在的事情。

比如孩子看了《哈利波特》后，会幻想自己会魔法，希望自己也可以像哈利波特一样召唤精灵、凤凰、骑士和怪兽，让他们替自己去战斗。

如果这个时候父母告诉孩子世上没有魔法，更没有她喜欢的精灵，这些都是虚构的、假的时，孩子会听不进去，并且会一直缠着父母问，直到父母承认确实存在。

对于处于“潮湿水泥期”的孩子，父母如果了解了孩子这个阶段的成长心理和身心特点后，就知道该如何陪伴和引导孩子了。

真正的自律

就像如果教孩子自律的问题，很多父母常常会盯着孩子，监督他们学习、读书、做事。

这和网络上的自律监督师父简直如出一辙，而效果自然也不用多说——真正的自律，是无法通过控制产生的。

《少年说》里女孩徐嘉唯的妈妈，为了孩子能养成自律的好习惯，每天都会做出细致的安排，并且列成表格，要求嘉唯执行。

从几点睡觉、几点吃饭、几点写作业、几点玩游戏，到几点叠被、几点洗手、漱口、喝水，详尽程度简直令人发指。

嘉唯在妈妈的管理下自然也是苦不堪言，于是大胆上台请求妈妈不要做这么细致的规划。

可问题真的是出在太“细”了吗？

当自律变成他律，被强迫要求执行的时候，就会变成一种压力。

自律应该是源自内心的自发与自觉，做计划可以，但也不见得适用于每一个孩子。

优家教育创始人吴臻老师曾提出不同的孩子需要不一样的教养方式：

对于不自信的孩子，他最需要的是在生活点滴中发现他的进步，并用语言说出来，及时给与鼓励和肯定；

对于过于自大的孩子，他最需要的不是打击，而是放大他的梦想，拓宽他的眼界；

对于那些对自己要求过高的孩子，最需要的是让他认识到，生活中每一个人都不是完美的。

从而学习接纳自己的不完美，欣赏自己的不完美，甚至可以做到享受自己的不完美。

许多学生在高考时迫于老师、家长的高压而刻苦自律，进入大学后，却逃课、玩游戏、追剧、玩乐，无限自我放纵。

就是因为他们的自律都来自外力，当孩子习惯了这种外力时，一旦消失便会迅速崩盘。

再好的说教不如言传身教，父母离孩子最近，一言一行就是孩子最好的教科书。

把握好孩子“潮湿的泥水期”，又有自律的父母示范在前，孩子自然会以父母为榜样，去约束自我、控制自我，努力成为更好的自己。

愿每个孩子都可以得到善意的对待！