盘点:六种最有效的学习方法,让你不再为学习而发愁! 2024-06-12 10:49:56 一说起学习,对于许多学生来说,那是真叫人头疼,因为学习好难啊,怎么也学不会!于是乎,学习方法就显得特别重要了。但是,我们一搜索学习方法这四个字,会惊人的发现,居然有上亿条!!!所以,在这纷乱的网络时代,我们该如何寻找出适合自己的学习方法呢?今天就来为你整理出最新、最有效、最权威的六个学习方法吧,让你赢在起跑线上。1.间隔学习学习知识并不是越快越好。复杂的技能需要时间间隔。我们学习各种技能,有时候会遇到一个短暂的“平台期”。所以,你学得慢并不是说明你笨!人脑的记忆原理,是“提取记忆”这个动作能够加强原有的记忆。所以得要有点间隔,暂时“忘记”一下,过不久再“回忆”一下,是最高效的学习方法。现在心理学认为人有两种“工作记忆”。“短期工作记忆”相当于计算机内存,是在完成一项具体工作时,大脑随时使用的记忆。而“长期工作记忆”相当于硬盘,是我们平时的知识储备。所谓学习,就是把进入到大脑的【短期工作记忆】的内容强化吸收,写进【长期工作记忆】之中的过程。所谓创新,就是把长期工作记忆中的相关内容调出来,放在短期工作记忆里跟新信息形成配合的过程。2.随机学习:随机排序学习法比有规律训练更有效。比如说小孩学写字不要一个字写十遍,最好几个字穿插着写。再比如做数学题不要同一个题型反复练,最好混合起来练习,每次都有不一样的解题策略。再推进一步:不但学习内容应该随机安排,学习的地点,学习时候的环境,最好也能随机化。也就是说这堂课你在课桌上坐着学,下堂课最好在游泳池里泡着学,然后再下堂课可以考虑在床上躺着学……这种多样性的环境能对大脑产生各种刺激,特别有助于加深记忆。3.间隔并且随机:这周学了一点就放下,下周接着学的话,得先提取一下前面的记忆,这样多次提取,记忆就加深了很多。交叉着在同一时期内学习几门课程,比学完一门再学另一门的效果好得多。读书也是这样。我们应该随时都有好几本书在读。一本书拿过来读上一章就放下,明天换另一本书读,然后过几天再回到这本书接着读。这样每次读的时候都要先提取一下上一次的记忆,最后能记住的东西是最多的。 4.分块学习: 这是学习套路。把知识拆解成各种不同的“块”,通过各种重复训练,这些“块”就会以脑神经元连接的方式“长”在你的大脑之中。——这里我们说的“长”可不是比喻,而是切切实实地,你的大脑里出现了这么一个硬件组织。脑子里长了这个“块”,就好像一台计算机里安装了一个子程序一样。将来要用到这个套路的时候你就根本不用有意识地现场琢磨怎么办,系统直接调用子程序,你可能完全无意识的就把这招给使出来了。这才叫流利。5.刻意练习:这是近年来出现频率最高的词汇了,相信大家也都听过,这里再强调一下:重点在“奋战区”练习把训练内容分为有针对性的小块,对每一个小块进行重复练习,直到把这个套路“长”在大脑之中练习中要随时获得有效的反馈 —— 考试就是很好的反馈练习时注意力必须高度集中 —— 所以刻意练习不好玩刻意练习的一个关键,就是要脱离愉悦区,只在压力状态下做事。成长来自打击,技艺来自斗争。尝试、失败,再尝试、再失败,直到掌握为止,我们要的就是这样“有成效的失败”。我们平时做的题目可划分为三个区域:愉悦区、奋战区和极限区。➢愉悦区:就是你不会做错、肯定能拿分的题目。即考试的送分题。➢奋战区:一看答案就会,不看答案可能做错的题目,这是奋战区域的主要内容。还有就是需要动动脑筋,仔细研究,然后可以做正确的习题,这占奋战区的一小部分。即考试的中等及中等偏上难度的题目。➢极限区:顾名思义,就是你的思维极限区域的题目。即使看一遍答案解析搞不很懂。对大部分同学而言,即考试的压轴题。你确保100%能拿分的区域,才是愉悦区。其他经过努力,勉强拿分的就是奋战区。从学渣到学霸,是不断扩大愉悦区,压缩极限区的过程。而从学霸到学神,就是彻底消灭极限区,把所有题目都归入自己愉悦区。大部分同学应该重视自己的奋战区题目! 赞 (0) 相关推荐 “凭感觉”为什么被称为顶级的方法 地推 42021.07.11 19:04:18字数 710阅读 159 学习专家李晓鹏在<学习高手的三驾马车>书中也提到了一种方法.他的读中学的侄女赵璐向他请教学习的秘诀时,他只说了3个字 ... 关于学习,你不可不知的12个真相 一个人从诞生起,终其一生都在学习,尤其是学生.学校'以学为主',学生的主要任务便是学习,大中小学诸阶段的学生概不例外. 而且,你知道吗,人类对于"学习"这件事的研究从未止步.万维钢 ... 论人类的学习极限:60天内究竟能提高多少分? 以我作为一个学习极限的标杆 多年来,我每天都在严酷的训练自己,我杜绝对爱情的期待.不断凝聚狠劲.不生气.不断超越自己.每天学习10多个小时.每天高强运动数个小时,心态.身体.学习状态.学习方法.思考能 ... 原创 | 请划分你的做题区域:愉悦区、奋战区和极限区 我们平时做的题目可划分为三个区域:愉悦区.奋战区和极限区. ➢愉悦区:就是你不会做错.肯定能拿分的题目.即考试的送分题. ➢奋战区:一看答案就会,不看答案可能做错的题目,这是奋战区域的主要内容. 还有 ... VC的编程与做数学题目极类似 VC的编程(与做数学题目极类似): 如果我编程中断一周以上,那么我大约需要一整天才能恢复到较高状态:早上编程感到身体酸软.大脑发蒙,然后编程时参阅以前做过的例子和学习心得笔记. (学习笔记是最重要的, ... “我读100遍,就不信背不下来”,低级的记忆方法正在摧毁你的学习能力 "我读100遍,就不信背不下来",低级的记忆方法正在摧毁你的学习能力 "老师,您让我背的真题我背不下来怎么办?"我一向强调真题背诵在面试复习中的重要作用.只有通 ... 盘点六种会被称为“蜈蚣草”的水草 NO1:水蕴草 别名:蜈蚣草.Egeria Densa 难度:非常容易 光照要求:低 植物种类:有茎类 种属:水鳖科水蕴草属 生长速度:非常快 适宜水质:PH 6.5-7.5 ,GH 5-15 适宜水 ... 【家庭养花】盘点六种适合眼下入手的年宵花 光阴似箭.日月如梭,转眼间,命途多舛的2020年已然接近尾声,再过不久,就将迎来崭新的2021年.虽说眼下距离春节还有好一段日子,但为了那时,家里可以被各色鲜花所包围,不少朋友未雨绸缪,纷纷提前开始行 ... 大败局!盘点火锅界曾红极一时,又风光不再的品牌 餐饮界从来不缺火爆的品牌,一种是爆红后能持续发力,保持火热,另一种是闪耀过后,因为后续综合实力不足,而黯然退场,被大众遗忘. 近年来,火锅界中也有许多曾经红极一时的品牌逐渐淡出我们的视野,在感叹它们风 ... 一个视频讲透学习原理,4个高效学习方法,让你爱上学习 一个视频讲透学习原理,4个高效学习方法,让你爱上学习 看懂MACD这六种特别重要的信号,炒股不再错失良机 在股市,赚钱的股民到底是怎么赚钱的?研究股市走势图,从走势图里发现庄家的动态,发现价格和成交量的秘密.那么你如何在这个市场上赚到钱?方法只有一个,那就是学习技术,总结方法.千万不要像有些股民,每天亏钱 ... 学习方法升级及思维模式学习 自学过程中如果有实战经验丰富的高人指导一下, 给我绘出路线图, 指出攀登的方向,哪些地方有陷阱, 哪些地方不应该浪费时间, 我的自学就可以减少摸索,少走弯路,很不幸, 我当年没有遇到, 如果时光倒流, ... 中学生最优学习方法体系:八环学习法 英国生物学家,进化论的奠基人达尔文说:"最有价值的知识是关于方法的知识".方法本身首先是知识(即方法知识),同时又是一种中介,人靠掌握方法获得新知识,又靠方法把知识内化而形成能力. ... 优生学习方法之一:预习是学习的重要环节 顾得上听讲,就顾不上思考,其根本原因就是没有充分地课前预习. 课前预习虽然累-些,但是却能换来种爽快与自由感. 上课前充分预习,考试前充分地复习,与"打有准备之仗"有同曲之道. 预 ... 学习方法——“六先六后”学习法 一.先计划后学习 学习是一个系统工程,是由浅入深.由少到多.逐步深入的过程.只有订好计划再学习,学习才是有计划.有目的.有针对性的,才能克服学习中的盲目性.忙乱性. 二.先预习后听讲 有的同学认为,反 ...