一天一学中医 | 从头到脚说健康：「眼睛」（四）

张宝旬 针灸匠张宝旬

本文转载自太象书院微信公众号。

太象书院开启「一天一学中医」系列内容，让我们跟着张宝旬老师的节奏，坚持每天打卡，一起来学习中医吧！

眼睛的问题还与肾有关。

肾虚的状态下，人容易头晕眼花，视物模糊，同时还会伴有黑眼圈。这个情况与身体的能量不足有着非常深刻的关系。

现在社会的肾虚情况大多和睡眠不足有关。很多人喜欢熬夜，熬夜伤阴，对眼睛影响很大。熬夜时眼里容易血丝密布，这对眼睛健康影响很大。