夏天,遇到这食材千万别错过!一次买10斤,放冰箱冻起来,特省事 2024-05-08 08:44:35 导语:夏天,遇到这食材千万别错过!一次买10斤,放冰箱冻起来,特省事 喜欢吃鱼是天生俱来的,也许是因为靠海的缘故,我家隔三差五都会吃一次鱼!不过对于我来说,最喜欢的还是那种小杂鱼。每年的端午前后,正是这种小杂鱼上市的时节,都是鱼贩刚打上来的,特别新鲜!只要遇到了,我必买10斤,放冰箱里冻起来,想吃随时取特省事!您如果遇到了,也千万不要错过!这种小杂鱼,其实别看它很小,但它的营养却非常丰富。因为小鱼还没有长大,所以骨头都是软的,吃的时候连骨头都能吃掉,这样就能更多地吸收钙物质和其它营养物质!这种鱼的做法很广泛,炸着吃,拌着吃,煎着吃!不过对于我来说,还是喜欢把它做成汤,有时候加点胡椒粉,鸡蛋,醋,做成酸辣口味的。也可以加点西红柿做成汤,也非常不错!今天,跟大家分享一道西红柿小鱼汤的做法,鱼肉酥脆,汤汁适口,一次两大碗都不够喝!做法其实也非常简单,西红柿,鸡蛋,盐,糖,面粉,食用油之类的!下面是这道菜的详细做法,一起来看看吧……所需食材:小杂鱼,鸡蛋,西红柿,面粉,盐,白糖,食用油,香葱,胡椒粉。做法,1:首先将买回的小杂鱼清洗干净,注意一点,因为鱼比较小,所以不用宰杀,清洗一下就可以!之后将其控干水分待用。2:处理好的小鱼,拍上一层面粉,记住是面粉,不是淀粉。抓匀后下入6成热的油锅中,全程保持大火状态,大约需要3-4分钟左右,直至将其炸酥,盛出待用。3:洗净的西红柿,切成小丁,不嫌麻烦的可以去掉西红柿的皮儿;小葱切末,喜欢韭菜味的可以替换成韭菜;鸡蛋打散,待用。4:炒锅烧热,加入食用油,放入葱姜末炒香,随后倒入西红柿丁慢慢煸炒,直至炒至黏稠;随后加入适量清水烧沸;5:加盐,鸡精,白糖调味,随后淋入鸡蛋液,待其成熟后关火,淋点香油进去;出锅盛出,随后再将炸好的小鱼倒在西红柿汤里面,最后撒上香葱末或者小葱末就可以上桌了!技术总结:1:前面咱们讲过了,炸的时候要拍面粉,再就是油温要高,下锅后不要着急翻动,避免脱粉;大火炸至酥脆就可以了。2:准备西红柿的时候,可以多准备一点,西红柿越多也就越好喝;再就是爆锅的时候,要尽量把西红柿全部炒制黏稠,越黏稠越好。3:最后一点就是,一定要将炸好的小鱼最后放在汤中,如果放入过早,小鱼就没有酥脆的口感了,变得软软的,就不好吃了! 赞 (0) 相关推荐 春季,遇见这食材别手软,多买点一次做好存起来,随吃随取特省事 这食材很不起眼,但却是人间美味,高蛋白低脂肪,碰到记得多买点. 进入春季,气温渐渐回升,前几天的最高温度达到20度,好一派春暖花开的景象.俗话说:春江水暖鸭先知",其实河里的小鱼比鸭子更先知 ... 西红柿新吃法,不炒不做汤,一次做5个不够吃,出锅比吃肉过瘾 今天跟大家分享一个馅饼非常美味的做法,韭菜番茄鸡蛋馅饼,这绝对是你没有吃过的馅饼做法.里面的馅料有番茄,鸡蛋,韭菜和粉丝,而且咱们和面不用水,而是用番茄汁,吃起来味道会更好.那么接下来咱们就一块去看一 ... 韭菜新鲜吃法,不包饺子不用炒,简单一做,太香了,真解馋 大家一定都吃过用韭菜作为馅料做成的馅饼吧,那么你吃过用番茄搭配韭菜作为馅料做成的馅饼吗?今天跟大家分享的美食就是番茄韭菜馅饼,做法非常简单,做出来之后馅料特别鲜香,而且饼皮非常筋道,吃起来非常有嚼劲. ... 炸鱼要想酥脆,用淀粉还是面粉?大厨教你2招,连鱼刺都是酥脆的! 鱼肉鲜香细嫩,鲜美好吃,能够受到男女老少的欢迎,想必没人不喜欢这种美味.不管是大鱼还是小鱼,都是我们家的最爱,大鱼可以炖.可以煲汤,几乎适用于各种做法,小鱼更适合炸着吃,又香又酥脆. 大图模式但是炸鱼 ... 霜降后,这3样食材千万别错过!补钙止咳护血管,常吃入冬少生病 霜降是秋天最后一个节气,对于一个标准的吃货来说,霜降后这段时间一定要好好品尝水果蔬菜. 之所以这么说,是因为下霜之后,很多水果蔬菜中的淀粉会慢慢转变成葡萄糖,所以这个时间段的水果蔬菜一般都比较鲜甜. ... 秋后这食材更加甘甜,每次都买5斤以上,囤起来怎么吃都不腻 大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,一起学做美食吧. 女人,四季都在忙养颜瘦身,最主要的还是吃好睡好,工作好,人也就自然而然地变美了.和大家分享:秋后养颜甜汤,简单一煮就上桌,暖胃暖 ... 自制“早晨营养球”,3种食材捏一捏,一次蒸好放冰箱,随吃随取 早餐,不仅能唤醒沉睡一夜的胃,更是一天浓墨重彩生活的开场白.入冬之后天气寒凉,营养暖身的早餐就显得格外的重要. 早晨时间紧张,早餐需要丰盛又不能过度烹饪,只是这一点,就难倒了很多人,其实丰盛并不是说要 ... 进入伏天,遇到这菜别错过,一次性买10斤,凉拌着吃,开胃又解馋 从7月11号开始.北方就已经进入伏天的气候了.入伏过后,夏季炎热的气温就逐渐向我们走来.这个时候夏季的温度一般都是燥热.湿热的,只要出门十分钟,我回来的时候肯定就是大汗淋漓啦.只要出一趟门,那么回到家 ... 进入7月,碰到这菜别错过,一次性买10斤,凉拌着吃,爽口又开胃 今日初伏,意味着真正的高温来了,气温一度飙升,空气闷热.燥热.湿热,人站在太阳底下,即使啥也不干,也会大汗淋漓,衣服黏着皮肤,非常的难受,除此之外,胃口方面也是大受打击,天气炎热,即使大鱼大肉,看到了 ... 维生素C排行榜前7名,柠檬榜上无名!夏天想要美白,千万别错过~ 欢迎来到吃什么研究室,每天研究吃什么~ 夏天来啦~ 今天你"晒"了吗? 清凉一夏~ 夏日炎炎,随着温度的上升,相信不少小伙伴都感受到了来自太阳的问候. 与此同时,看着这耀眼的阳光, ... 夏天,这食材别只懂凉拌了,切成丝上锅煎一煎,鲜香软嫩好消化! 莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨 点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯 评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花 图文 ∣ 小面姨 莫愁厨 ... 宝宝添加辅食,千万别错过这个黄金时间! 宝宝添加辅食,千万别错过这个黄金时间! 凉拌汁想要好吃,这2种食材千万不能少!开胃凉菜全靠它~ 现在天气是越来越热了,每次到吃饭的时候,看着热气腾腾的饭菜,感觉都没什么胃口.这时再来一份凉菜,既能开胃,吃到嘴里冰冰凉的,也很让人觉得舒服. 好多暖粉都在问凉菜的做法,其实不管是凉菜.还是凉皮.凉面 ...