每日成长

一天结束，睡觉之前，回顾和总结一下自己的一天。当自己能感觉到这一天有收获和成长时，可以更放心的睡去，然后为新的一天做准备。日子，确实是一天天过的。

那如何做到每天都有成长的感觉？

1.    时间和精力花在人生目标上；

每一天有限的时间和精力，选择花在哪里，是最基础也是最重要的。在确定了人生目标后，每一天都为之投入，每一天都更靠近一步，这种感觉真不错。那如果在前一个阶段，时间和精力则应该花在先找到自己人生目标，这种使命感也会让自己更聚焦，更专注。

2.    认识新的人，了解新的事；

一觉醒来，会发现世界有了许多新的变化，即使只是短短几个小时。所以，我们对世界的认知，是需要不断更新的。那去认识新的人，接触新的事，不断拓展自己认识的世界的边界，跟上身处环境变化的节奏。每一天有新的东西注入大脑，就是很真实的成长的感觉。

3.    走出舒适区，做昨天不敢尝试的事；

本性里的懒惰，会让我们适合待在舒适区。而遇到困难和复杂的事情，会让我们本能的选择逃避和拖延。很多时候我们可能不自知，但当耽误产生的焦虑变成负罪感，当逃避而错过的机会变成悔恨时，便知道了在最开始就应逼自己一把，主动把事情向前推一推。相信做了昨天不敢做的事，会对今天的自己更满意。

4.主动创造价值;

评估成长有一个很重要的指标，就是自己创造的价值。输出和创造属于自己劳动和智力成果的东西，就是我们的价值所在。无论表现形式和呈现结果如何，但只有创造才真正属于自己。再用自己的创造去换取所得，也是最底层的生活方式。

写作日更 331/365