中医祛湿的第三个方法———燥湿燥与火有关...

中医祛湿的第三个方法———燥湿

燥与火有关，
燥湿，就是用温补的药材来祛湿。

怎么理解呢？
举个例子，把湿手绢放在炉子上烤的时候，手绢的上的水很快就蒸发了。这就是燥湿。

很多人反馈，见湿祛湿不解决根本，怎么才是治本呢？
从湿气产生的源头入手才行。

《黄帝内经》说“诸湿肿满，皆属于脾”，不健康的脾，是湿气的来源。

怎么健脾呢？
推荐一个方子：苓桂术甘汤：
茯苓，可以利湿，以小便的形式把湿气排出去。
桂枝，渗湿，强壮心阳，解表发汗，让湿气从体表毛孔渗出去。
白术，燥湿，就像火炉烘烤毛巾一样，，把湿气烘干。
同时，炙甘草健脾，很好的守住我们的脾胃。

这个方子很好的抓住“诸湿肿满，皆属于脾”这个思想：
桂枝，从湿气从脾胃走到肌肉皮肤；
白术，从脾胃之气把湿气推走，还能升发清阳；
茯苓，让湿气往下排，降掉湿浊；
炙甘草稳固脾胃。