你的婚姻是在过家家吗?
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你的婚姻是在过家家吗?
文:晓彤老师
图:源自网络
楼上小夫妻终于搬走了,原因当然是绝杀——离婚。
自从他家租住在上面,我家就天天听战争片,今天女高音大骂男人笨蛋,明天母老虎暴砸大件物品,后天男低音反抗怒吼,大后天公老虎怒摔电器,总之就是天天吵,天天闹。
夫妻结婚缘于爱或者喜欢,这都是正常的,不管年龄到了,还是陷入爱了,折腾半天就是为了结合。
可是,结合前的越看越欣赏,越看越喜欢,非你不娶,非他不嫁,到了结婚之后,很容易变成越看越不满,越看越反感。
其中原由很大一部分是,婚姻的当事双方都心智不成熟,甚至如同孩子一样尚不能应对成人生活的一切。
就像楼上的小夫妻,新婚搬来时,两个人好不兴奋,每天晚上整栋楼都能听见嘹亮的“嘿咻”声。
可是,短短的两三个月后,就从偶尔争吵起步,渐渐发展到三天一闹五天一吵,再到天天大闹天宫,至此“嘿咻”成绝唱。
咨询对象中有对夫妻,初来时还比较客气,互相都说自己不好,导致婚姻亮了红灯,希望通过咨询缓和关系修复婚姻。
可是,第二次开始就变了样,从互相挑毛病到尖锐指责,最后就是无休无止的埋怨,可以看出这是他们婚姻中的常态。
安排分别沟通,让他们回忆过去的美好时光,恋爱时的甜蜜故事。
女士的回忆用了近10分钟才唤起,而男士一开始充满了抗拒,居然义愤填膺地说根本就没好过,费了30分钟劲才稳定下来。
通过一番激发和鼓励,双方都能回忆起当初的幸福甜蜜,男士想起了女士在他生病时,跑了半座城买药,直累得进门放下药就昏倒了。
女士也能回忆起,男士在她下班遇雨雪天时,都会站在单位门口等候多时。
是什么让埋怨代替了欣赏,让埋怨冲淡了过往的美好?
是夫妻双方对于婚姻索求大于了付出,婴儿般我哭你就注意我,我闹你就关注我,是他们婚后求关注,求在乎的唯一手段,双方通过这样的折腾试图唤起对方无条件地以自己为中心,当目的达不到时便冲突不断。
如同昨天文章中我提到的周日录制现场那两对男女,都希望对方多爱自己,却不知如何替对方着想,为对方做点什么。
他们认为婚姻中的感情是交换,你得先证明在乎我,重视我,我才可能对你好。
如果,我对你好了一点,你却没有马上回报,我便可以咒骂、埋怨,甚至出现暴力、出轨等行为。
一对夫妻竟似一对婴儿,毫无利他的意识,一味地要求对方重视自己,以自己为中心。一旦达不到目的,就可以不择手段,不考虑后果。
如今,有多少夫妻是在过家家,人在成年世界中,心却在婴儿车里!
埋怨,听起来句句在理,可真的把你埋怨的都修正过来,你就会幸福于婚姻之中吗?
楼上小夫妻吵架的最初阶段,是女士认为先生不重视她,理由就是“你和同事吃饭为什么不能带我”“你加班真的是工作吗?是不是有别的原因”。
这些话中唯一突出的意思就是“我”应该是你的全部。
而男人最终暴发所说的抱怨居然是“我回来又有什么用?你又不会做饭。”“我加班是工作,用不着告诉你”。
可他当年追求对方时表示“你不会做我会”,加班也会要求女人陪伴(楼板隔音太差了,双方控诉一听无余)。
周日的录制现场,第一对男女当事人类似,男士认为自己出轨的原因是家不像家,抱怨女士不收拾屋子只会玩手机,自己外遇只是为了蹭饭。
女士则认为,我没结婚时就不会做饭,所以不会做也没什么。不收拾房间只玩手机,是需要通过手机学习。
婆婆劝了媳妇劝儿子,只要你们不离婚,我们什么都可以替你们做。
我对那位婆婆说:“您的付出您的难过我看着很心疼,但我还是要说,这两个人根本没长大,您现在是养了三个小婴儿。如果您真想他们将来都过好,就去跳跳广场舞,带着老伴旅游,让他们独立生活,这样他们才能长大,才没有闲功夫互相埋怨。”
进入婚姻当中,却拒绝真正长大,这样的心态迫使多少婚姻触礁。
身处其中的人们,不愿意承认,不努力改变,一味地要求对方迁就自己,这让婚姻充满了埋怨,充满了指责,迟早要出现问题,终结的几率无限增高。
面对婚姻,我们要学习接纳对方,理解对方,肯定对方,在婚姻关系中更多思考自己可以再做点什么,再付出点什么。
任何一份有质量的婚姻,都是基于双方时刻想着我可以为家做什么的,为Ta做什么。
曾经接触过几对幸福到老的夫妻,当他们说到自己的婚姻时,语式多是
“我知道Ta喜欢……”
“我理解Ta不喜欢……”
“Ta不愿意的我都不去……”
“我们从不勉强对方”
“Ta很会做……”
“Ta做……特别好”
……
而那些过得乌烟瘴气的夫妻的语式多是
“Ta就没替我想……”
“Ta根本就是个……”
“我都做到了,可Ta……”
“Ta根本就不……”
“Ta总是……”
“Ta就是……”
……
通过这样的表述,我们不难看出幸福与不幸的分隔线在哪里。
当我们从不愿意去理解别人,体贴别人,肯定别人,赞赏别人,只会一味地要别人理解和体贴,最终理解和体贴必定与你无缘。
什么是成熟的人,就是能够控制自己的情绪,懂得换位思考,能够宽容、接纳、肯定,和赞许。
而婴儿的表现才是,你关注我了我就笑,你不关注了我就哭,你为我付出了我就高兴,你一时疏忽了我就闹。
这样的心理年龄是缺乏包容,缺乏换位,绝对以自我为中心的。
如果,你的心理尚在婴儿,你结婚需要找的另一半就不是年貌相当的同龄人,而是找个爸爸或妈妈当老公老婆!
可是,有多少人愿意找个伴侣是儿女呢?估计很难实现这样的目标。
因此,想获得美满婚姻的最佳方式,是努力地长大,不光年龄增长,还要心理成长。
对于婚姻,我们要懂得真正的好婚姻,需要赞美与欣赏,需要理解与让步。
说句悄悄话,我老公听到我说的最多的就是:“哇塞,你简直神了,怎么可以做得这么好吃,比饭店的还好吃!”
而我听他说得最多的是:“还是张老师说得好,鼓掌!”
我们都懂得,我们的言不由衷,正是我们的言必由衷,因为爱需要鼓励和肯定,付出不可能是单方面永久的义务。
幸福小贴士:
1.学会欣赏对方;
2.要么会做,要么会说,要么会哄;
3.尝试使用赞许的语言方式;
4.适度接纳对方的缺点不足;
5.自我修正不计回报。
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