1块豆腐,加1把韭菜,我家隔三差五就吃,皮薄馅大,饭店吃不到
天气冷的时候,吃馅饼真的会让人感觉特别的爽,热乎乎的,而且馅料十足,越吃越想吃。可想吃到好吃的馅饼,大家都觉得只能出去买,自己在家做的,不是皮厚了,要么就是馅料不香,一点也不好吃。今天就给大家分享一个馅饼特别好吃的做法,豆腐韭菜馅饼。豆腐含有丰富的蛋白质,钙,家人常吃抵抗力好,孩子吃了个子蹬蹬长。韭菜是一种含有特殊香气的蔬菜,它有很好的杀菌消炎的作用,平时常吃点韭菜,能够帮助肠胃蠕动,缓解便秘。同时还有很好减少感冒发生的作用,我们家隔三差五都会做来吃。1块豆腐,加1把韭菜,教你做这美味小吃,皮薄馅大,饭店吃不到。喜欢吃馅饼的朋友,这个好吃的做法可千万别错过了。
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【豆腐韭菜馅饼】
一,食材:豆腐1块,韭菜1把,鸡蛋2个,面粉1碗,蚝油1勺,五香粉少许,盐适量,食用油适量。
二,豆腐韭菜馅饼的做法:
1.将所有的食材都准备好,准备一个盆,把一碗面粉先倒入盆里,再放入1小勺盐,搅拌均匀。接着用温水来和面,一边倒水,一边用筷子搅拌,直到搅拌成大絮状。放入少许食用油防粘,然后下手揉面,把它揉成光滑的面团。盖上保鲜膜,放一旁醒发10分钟备用。
2.豆腐稍微用流水冲洗一下表面,先切成薄片,再切成粗条,最后改刀切成颗粒。把切好的豆腐装入盆里,打入2个鸡蛋,再加入少许盐调味,用筷子充分搅拌均匀,让每一块豆腐都均匀裹上一层鸡蛋液。搅拌均匀后,放在一旁腌制10分钟入味。
3.韭菜去掉部分根部,再去掉变黄的叶子,清洗干净。再把韭菜切成小段,装入盆里,为了防止韭菜切口处汁水流出,我们再放入少许食用油,搅拌均匀。这样能够很好地保留韭菜里面的水分和营养物质,到时候做出来的馅饼吃起来更鲜美。
4.起一锅,里面放入适量的食用油,油热后把鸡蛋豆腐块倒入锅里煎一下。豆腐加入鸡蛋一起煎,吃起来又香又嫩。用铲子不停地搅动,让豆腐块均匀受热。炒至豆腐块变得金黄色,而且颗粒分明就可以出锅了。装入一个盘里,稍微放凉后,倒入韭菜盆里,开始调味,放入1勺蚝油,少许五香粉,然后用筷子充分搅拌均匀。这样我们的豆腐韭菜馅料就调好了,放一旁备用。
5.我们的面团也松弛好了,把它取出来,在面板上撒上适量的干面粉,然后把面团再稍微揉一下。松弛后的面团很容易就能揉得比较光滑细腻了,接着搓成长条,切割成大小均等的剂子。取一个面剂,再用手揉搓一下,把它整理成一个圆球,再用手压扁。按照这个方法,把所有的面剂都整理好。找一个盘子,底部刷一层食用油防粘,然后把面团一个一个放上去,稍微隔开一些,防止粘连在一起。然后在面团上再刷一层食用油,防止水分流失。
6.取一个面团,先用手压扁,接着用擀面杖擀成一个长方形大面片。取适量的馅料放在面片上,先两边对叠过来,然后再把封口处对叠起来,收口处压紧,一个豆腐韭菜馅饼就做好了,按照这个方法把其它的面团做好。
7.电饼铛预热好,刷一层食用油,把做好的馅饼放入电饼铛里面。盖上盖子,先开小火,烙上2分钟。时间到了,揭开盖子,把馅饼翻一面继续盖上盖子,烙2分钟。时间到了后,我们揭开盖子,再次翻面,继续烙1分钟。这样再次翻面,烙至饼两面都金黄酥脆,馅饼熟透了就可以出锅了。
8.我们皮薄馅大的豆腐韭菜馅饼就做好了,浓浓的韭菜香味,吃起来特别的鲜美。豆腐加入鸡蛋煎过后,吃起来又香又嫩,连着吃了两个直接吃撑了。
小贴士:
今天给大家分享的这个豆腐韭菜馅饼的做法就结束啦,非常的简单。豆腐和韭菜都是营养价值非常高的食材,搭配一起吃,又鲜美又香。假期马上就要到来了,与其早餐出去买来吃,不如自己在家动手做,食材满满,而且还能带孩子一起动手,体验亲子生活,一举多得哦。生活如此美好,美食如此诱人,后期还会为大家分享更多好吃的食物,喜欢的朋友可千万别错过了。