经常口臭是什么原因？关于“口臭”的解决，你想知道的都在这里！

在我们社交当中常常会发现口臭的人群，但是他们却非常自信的跟我们交谈，完全一副没有自知之明的样子，还有一部分人自知自己有口臭，表现得畏畏缩缩，不敢与对方交谈，更不敢直视对方。

口臭什么原因

1、口腔疾病，平时未做好口腔的保护，导致部分口腔疾病的出现，比如牙周炎、蛀牙、牙龈炎等，这也是口臭的常见原因。

2、胃肠道疾病，部分的胃肠道疾病也会导致口臭的发生，比如胃溃疡、胃炎、消化性溃疡等等，这时候肠胃蠕动弱，垃圾在肠胃里堆积，一旦堆积的时间过久在胃里腐化，这时候就有可能导致硫化氢的生成，硫化氢是口臭形成最为常见的气体之一。

3、长期的便秘，部分的口臭患者可能存在便秘的情况，一旦发生便秘，这时候肠胃里的废物无法及时排出，在胃里腐化，就有可能发生口臭。

口臭怎么办

如果是自己有口臭，马上会被朋友疏远，男朋友厌弃，同事背后指指点点。要是再遇到个情商低的，直接问一句：“你是不是有口臭？”，那其时恨不得找个洞钻下去~~~

我自己都不知道什么时分开端，感觉我和男朋友之间的爱情越来越淡了，我也从前怀疑过他是不是喜欢上其他女生了，可是经过一段时间的观察发现是我想多了。可是咱们爱情一向很好啊，而且往来三年来，他对我十分的宠爱，可以说到了溺爱的地步了，也没怎么吵过架。

可是为什么这半年以来感觉他不像以前那样会有意无意间的亲我一下，甚至连和我说话都保持着间隔似的，到底是怎么了？我很生气，我觉得他变了，因为这事咱们吵了架。吵架当天下午，我实在不由得问询了他为什么最近对我这么冷淡的原因，一开端他不肯说，后来经我三番五次的问询，他总算说了原因。

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口臭，竟然是因为口臭，一开端他以为仅仅没留意卫生，可是过了一段时间后发现越来越严重了，他又不好意思跟我直接说，有时分会有意无意的提示我嘴里有异味，可是我以为仅仅打趣或者是他成心整我的就没在意，谁知道这口臭竟然成为了咱们爱情的杀手。

分手这期间我简直尝试过市面上各种去口臭的产品，什么喷剂、漱口水花了不少钱，许多产品也就运用时分能有点作用，一个小时过去嘴巴又开端发臭，因为有口臭的关系，原本性格开朗的我开端变得有些自卑、郁闷起来。

即便是在路上碰到熟人，她也是能回避则回避，如果的确不能回避，就尽量少说话，有时仅是允许暗示。

正当我心灰意冷不抱希望的时分，没想到竟然呈现了转机。

一个闺蜜知道我分手后，过来陪我，我把工作跟他说了，闺蜜说，以为是什么大事，这个问题比较容易解决的，他说认识一个中医老师，调度口臭方面比较有心得的，可以尝试一下，说完，引荐给我，教师经过一番了解状况之后，口臭是因为胃热引起的，教师以为口臭是从根源调度口臭，内脏五腑、清肠胃去便秘、养胃健脾、内分泌、口腔溃疡、牙龈炎、咽炎等等全方位调度。

老师依据我自身的状况调配调度，和以前运用的产品有些不太一样，加之口臭实在是太痛苦了，我也不肯抛弃任何去掉口臭的时机，之前为了消除口臭，随身必备的一样东西便是口香糖，每天除了吃饭、睡觉，口香糖简直从没有间断过。现在口臭已经完全好了，停用都快一年多，也没有复发。

简单总结一下，平常留意的事项给大家，希望有帮忙：

1、平常多喝水，避免口腔枯燥形成细菌大量繁衍。

2、每天早上盐水漱囗，盐水漱口每天坚持用淡盐水漱囗，对口腔比较好。

3、蜂蜜，蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，经常的便秘，可以每天早上一杯，对排便比较好的帮忙。

4、平常多吃一些新鲜的生果蔬菜，不要吃油炸辛辣方面的东西，油炸方面的东西伤及脾胃，多吃生果蔬菜可以帮忙消除口腔中过多的黏膜分泌及废物。

我觉得口臭一定能解决好的，就看你愿不愿意改变自己的一些坏习惯。