孩子总爱逃避，怎么破？
妈妈带宝宝走到幼儿园门口，
“妈妈，我要上厕所。”
宝宝被妈妈带到厕所，
他在厕所里转了一圈就出来了。
妈妈继续带宝宝走到教室门口，
“妈妈，我要上厕所。”
宝宝还是在厕所里转了一圈就出来了。
妈妈转身离开去上班，
宝宝冲着妈妈的背影大哭起来，
怎么哄也哄不住……
宝宝并不是真的要上厕所，他是在逃避上课这件事。不少家长都为宝宝的逃避行为感到头疼，孩子为了选择逃避，各种招数层出不穷，北大医疗儿童发展中心资深培训师柴老师在家长课堂上来给大家见招拆招。
减少逃避的不当行为
主讲 | 柴夏梦
孩子出现逃避的不当行为，别着急干预，先来分析一下：
1孩子可以逃避么？
先举个例子：航航（化名）穿衣服系扣子时，总爱从下往上系，于是爸爸要求儿子必须从上往下系，儿子每次不但不听从还哭闹。
我们需要干预的是：影响他人或自己，以及违反社会规则的事情，而且情况越严重越需要尽快干预。孩子从下往上系扣子这个行为并没有产生上述不良影响。
2孩子为什么逃避？
常见原因有以下三种：
1、任务太难
2、任务无聊
3、现在不想做的事情
我们要针对孩子不同的情况采取不同的引导方法：
任务分级：把一项任务拆解成几项小任务来做。
例如：让孩子收拾玩具，可以分成3个小项目：
1、把小熊放进玩具篮里。
2、把小兔子放进玩具篮里。
3、把积木都收到玩具篮里。
我们对孩子发出指令的时候，最好不要用直接命令式，而用请求式：“宝宝，你可以帮妈妈把小熊放进玩具篮里么？”这样不容易引起宝宝的抵触心理。
策略1、任务分级
把无聊事情分成小步骤，每完成一个小步骤都给予强化物，强化物包括：短暂的玩耍、看动画片、零食等等。
例如：我们可以把整理房间这项任务分为叠被子、收纳玩具和扫地三个步骤，孩子每完成一个步骤就给予强化物，比如叠好被子后就让他玩一会IPAD，具体时间根据每个孩子的情况而定，避免孩子完全被IPAD吸引而无法回到任务本身。如果孩子无法独立完成叠被子，就把叠被子再细分成几个小步骤。
策略2、与正向刺激物配对
对于不适合停止的事情，比如吃饭。我们可以给他喜欢的玩具，让他边玩边吃，但不能给他最喜欢的玩具，避免他被玩具完全吸引只顾着玩了。
不想做的事情分为两种：
1、不是必须现在做；
2、必须现在做；
对于情况一：
如果孩子用正确的方式提出来现在不想做，我们就要给予强烈的表扬和鼓励。因为孩子用正确的方式表达了自己的需求，而没有用问题行为拒绝。
对于情况二：
策略1、提前建立家庭代币系统
选择孩子喜欢图案的奖励贴作为代币，根据代币规则设定，每完成一个或几个目标任务就可获得一个小贴贴，并规定孩子集够一定数目的小贴贴后可以换取自己想要的奖励，这样做我们可以通过建立规则来督促孩子做事，同时避免由于过多使用强化物而导致孩子失去兴趣。
策略2、给予选择
孩子自己做出选择的事，做下去的可能性就会增大许多。
例如：孩子不想穿鞋，你可以跟孩子说：“你想穿粉色的运动鞋还是可爱的小猫鞋？”
策略3、提前为孩子预知：平时就可以玩模拟游戏
孩子对于未知事物会放大恐惧感，所以我们可以通过模拟游戏来减少孩子惧怕心理。
例如：孩子很怕打针，就可以预先在家跟他一起扮演医生打针的。
注意事项：
1、强化物要有一致性；
例如：孩子以前完成任务可以得到一包最爱的薯片，那么这次孩子完成同样难度的任务却只得到一颗水果糖，那么下次他可能就不愿意再继续完成此类难度的任务了。
注：薯片是孩子最喜欢的食物之一，而对于水果糖他只是有点喜欢而已，所以这两种食物对于这个孩子来说是两种不同等级的强化物。
2、夸孩子要具体；
例如，我们可以说：“宝宝，你拿着扫把扫地真棒！”而不要只是说“你真棒”三个字，因为孩子理解度有限，他并不知道自己做了什么才得到了表扬，明确之后他下一次会更愿意去帮忙扫地，所以我们不要吝啬表扬孩子。
-完-
本次内容由北大医疗儿童发展中心（万丰路）资深培训师主讲，结合他们的职业经验和星宝的需求，为家长提供相应的专业知识和培训。