聊聊我自己腰间盘突出的康复之路。2014...
聊聊我自己腰间盘突出的康复之路。
2014年,我突患腰突,腿疼,腰疼的直不起来。去了医院,做了腰部C丅,恰巧碰上的科室主任是中西医结合特色疗法。扎了不知道什么针,问医生,医生只说让你快些好起来的针(至今是个谜)。半小时后,腰忽然不疼了。而后,做了一周的理疗,拔罐,药敷,针炙,烤灯等。这算是慢慢好了吧。(多少还有点感觉)
一年半后的秋天,又犯了。这次听别人介绍了当地一个专治腰腿疼的祖传的膏药。去了先复位,再贴了膏药,效果不错,贴了两贴(大约二十天)好了大半。
一年后继续又犯,又贴膏药,毕竟这个省钱还不痛苦。因为当时自学中医了,也一直在搜索这个病的病机病因。直到学了老李的《脾胃论》,好像明白了一些。
我当时套了些方,加减了补气血的药。零碎的喝了十来付。赶上过年就没再喝。过了年春天暖和了,感觉腰比以前耐操了。
三年多了,腰疼没再犯过,我的总结是自己的腰突病根在于气血不足,中气下陷。膏药,理疗等别的方法都在治标。想治本还得全面调理。
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