相关推荐
-
减脂餐|低卡版烤冷面,美味好吃瘦起来
点击下方文字学习更多精彩内容:蓝豆豆营养师介绍:从经历各种减肥心路历程,到成为帮助别人成功减肥的使者!
-
低脂低卡口感赞翻,零厨艺也能做的冰淇淋,这个夏天不用愁了~
夏天怎么能少了冰淇淋呢!? 可又要减脂.又要戒糖,外面的冰淇淋又甜又腻,吃着总有负担. 冰淇淋和雪糕虽然热量高,但本身是乳制品,可以提供一些蛋白质,而不是只是有糖,偶尔吃吃也没什么嘛~ 如果你既想追求 ...
-
低脂低卡,减肥餐,比烧烤好吃百倍的孜然鸡胸条,健康美味又解馋
今天就分享一道减肥期间解馋又美味的孜然鸡胸肉条,这样做的鸡胸肉比烧烤还好吃,超简单五分钟就能搞定,一起来试试看吧! 首先我们准备食材:鸡胸肉1块,小葱1颗,姜丝少许! 广告操盘手实战讲解筹码分布选牛股 ...
-
减脂低卡鸡胸肉餐谱,这样吃减肥餐,不仅美味还流口水
点击下方文字学习更多精彩内容:蓝豆豆营养师介绍:从经历各种减肥心路历程,到成为帮助别人成功减肥的使者!
-
青山学教你爽口美味的12道家常菜,营养好吃超下饭,隔壁小孩都馋哭了
风林茄子 ·食材· 肉泥20克.茄子200克.香葱10克.生姜10克.盐10克.味精5克,白糖3克.麻油5克.鸡汤50克 ·步骤 · 1.茄子去皮,切大粗条,香葱洗净切段,姜切米. 2.烧锅下油,油温 ...
-
春天想减肥就这样吃,教你低脂好吃的菜馒头,隔壁小孩快馋哭了
如果大家不知道每天该吃什么,欢迎关注我们,我们每天都会给大家分享美食. 相信在大家的生活里面,都有着很多令人回味无比,垂涎三尺的各类美食吧,令人不自觉地陶醉其中.作为一个爱吃美食的小吃货,让我去少吃美 ...
-
自制水果冰淇淋集合,低卡美味解暑神器,夏天值得拥有!
点击下方文字学习更多精彩内容:蓝豆豆营养师介绍:从经历各种减肥心路历程,到成为帮助别人成功减肥的使者!
-
这样吃主食,低卡美味还掉肉!
点击下方文字学习更多精彩内容:蓝豆豆营养师介绍:从经历各种减肥心路历程,到成为帮助别人成功减肥的使者!
-
低卡美味早餐饼,可以换成任何你喜欢的蔬菜!
点击下方文字学习更多精彩内容:蓝豆豆营养师介绍:从经历各种减肥心路历程,到成为帮助别人成功减肥的使者!
-
简单易做的裙带菜豆腐汤,低卡美味又营养,太鲜美了
简单易做的裙带菜豆腐汤,低卡美味又营养,太鲜美了
-
有燕麦和牛奶吗,试试这个布丁,真的低卡美味,操作简单
有燕麦和牛奶吗,试试这个布丁,真的低卡美味,操作简单
-
低卡美味慕斯雪——草莓西红柿慕斯雪
草莓西红柿慕斯雪的用料西红柿 80克 香蕉 60克草莓 60克 酸奶 180毫升柠檬汁 5毫升 蓝莓 数粒(点缀用)冻干麦片 1汤匙(点缀用) 新鲜薄荷叶 (点缀用)草莓西红柿慕斯雪的做法 步骤1 ...