针灸止痛的效果是有目共睹的,现介绍8个穴位,对缓解各类疼痛有显著效果。
取穴:风池穴。属足少阳胆经,为手足少阳、阳维脉的交会穴。在颈项部,当枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。操作方法:采取正坐位,直刺风池,针尖向对侧目内眦,深度0.5~1寸,用捻转平补平泻法,行针30秒钟,留针30分钟,每5分钟运针1次。每日1次,连续针刺1~2个疗程,每个疗程7天。根据患者疼痛部位、性质不同加刺头维、百会、太阳、印堂。
取穴:丝竹空穴。属手少阳三焦经,位于眉梢处的凹陷中。操作方法:常规消毒,向后以15°角,平刺进针后,沿头皮透刺率骨穴,以每分钟150~200次频率捻转行针1~3分钟,使酸胀感向头颞周围放散,留针30~60分钟,其间每间隔10分钟行针1次。上法左右交替,每日1次,7次为1疗程;间隔1天后,继续第2疗程治疗。
取穴:悬钟,属足少阳胆经,为八会穴之髓会。位于外踝高点上3寸,腓骨前缘,在腓骨短肌与趾长伸肌分歧处。操作方法:嘱患者侧卧于床上,穴位局部常规消毒后用左手拇指按压悬钟穴下方,右手进针,用提插泻法,使气行向头颞痛处,循经感传越强越好。针感强者只取主穴,不取配穴;针感弱者,可在患侧头部针刺1~2个阿是穴(即触痛明显处),用捻转泻法。每次留针30分钟,每10分钟行针1次。每天针1次,10次为1疗程。
取穴:膈俞穴,属足太阳膀胱经,为八会穴之一,血会膈俞。在背部,当第7胸椎棘突下,旁开1.5寸。操作方法:常规消毒后,用1寸毫针向下方(或脊柱方向)斜刺0.5~0.8寸,轻轻捻转提插,使之得气,以患者感到局部有麻胀感为宜。留针30分钟,每10分钟行针1次。每天1次,10次为1个疗程。疗程间休息1~2天。一般需要针刺1~2个疗程。
取穴:鱼腰,为经外奇穴。在额部,瞳孔直上,眉毛中。
操作方法:常规消毒后,用1寸毫针向下方斜刺0.3~0.5寸,轻轻捻转提插,使之得气,局部有胀痛感或触电样针感时,然后将针体提起针尖向眉毛的前方、后方透刺,以患者感到局部有麻胀感为宜。留针20分钟,每5分钟行针1次。每天1次,10次为1个疗程。疗程间休息1~2天。一般需要针刺3~4个疗程。
取穴:牙风痛穴,奇穴名,位于腕横纹上2.5寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。操作方法:取1.5寸毫针垂直刺入牙风痛穴,深1.0寸左右,如无明显针感,行捻转、提插手法,直到有强烈的酸胀得气感为止。下牙痛加刺颊车,上牙痛加刺下关。留针40分钟,每隔10分钟行针1次。另有一奇穴名牙痛穴,位于手掌部,第三、四掌骨间,距指掌横纹1寸处,刺之治疗牙痛效果亦佳。
取穴:少商,此为属手太阴肺经,太阴肺经井穴。位于手拇指末节桡侧,距指甲0.1寸处。
操作方法:医者先用大拇指、食指在少商穴周围推捏几下,促进局部的血液循环,再用三棱针点刺双侧少商穴,挤出血液3~5滴,用脱脂棉球揩去。隔日1次,3次为1疗程。一般治疗1个疗程即可。
取穴:关冲穴,此穴属手少阳三焦经,为手少阳三焦经井穴。在手无名指末节尺侧距指甲角0.1寸处。操作方法:常规消毒后,用三棱针在关冲穴上点刺,出血少许。次日取另一侧关冲穴点刺。每天1次,左右穴位轮换点刺。一般点刺1~2次,即可见效。
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