超实用的熟龄女性穿搭指南，读完后立马想回家帮妈妈整理衣橱！

书海泛舟，人间清欢

这是书语人间为你解读的第661本书

《穿衣显瘦》

大家好呀~

今天，灵遥将为你带来一本新书，名字叫做《穿衣显瘦》。

—— 我要有你这个身材，穿什么都好看；

—— 生完孩子后，体型、体重都变化了，衣服怎么穿都不好看；

—— 过去穿起来好看的衣服，现在都不好看了，真不知道该穿什么的；

—— 我想减肥呀，但是瘦不下来……

这些都是我从身边女性口中听到过的话，尤其是在「以瘦为美」的今天，因为身材、体型不好，而为穿衣犯难的女性朋友们，更是数不胜数。

事实上，我们女性本就是一种体型会随着年龄而变化的生物，特别是到了40岁上下，基础代谢就会开始下降，导致体重飙升。

但随着我们阅历的增加，又会让我们的气质发生改变，让我们把很多以前驾驭不了的衣服穿出彩。

因此，对于上了年纪的女性来说，完全无须为失去窈窕的身材而焦虑，从而自暴自弃，而是要选择适合自己年龄的款式与颜色，穿出熟龄女性的韵味来~

那么，具体该怎么做呢？和灵遥一起读读这本《穿衣显瘦》吧~

01.

击败熟女体型的

6项作战计划

1.  以黑色或者深色代替浅色

大家如果有去商店里逛过熟龄女装，便会发现里面卖的大多数衣服都是深色系的，理由当然是因为这种颜色才能够做到既修身，又上档次。

然而，或许是因为深色的穿搭令人乏味，许多上了年纪的女性都会忍不住在色彩或者图案上做文章，让整体看上去不够协调。

因而，最好是能将内外的衣服都换成深色系，然后配以色泽明亮的包包、鞋子、围巾、饰品，来达到画龙点睛的效果。

2.  以长款代替短款

婚纱和旗袍可以说是保证任何女性都美丽娇艳的代表性服装了，任何女性只要一穿上，就会立刻变得闪闪动人。

事实上，婚纱和旗袍之所以能够起到美丽加持的效果，是因为它们造型简单，颜色统一，进而能够起到修饰身材，掩盖腰腹赘肉的效果；

反之，则是上下大色差的穿搭，因为会将身体的曲线于腰腹的位置截断，所以对腰部有赘肉的女性并不友好。

3.  以同色系代替混色

单一色穿搭作战是长款代替短款的应用版，利用的是「上下装统一达到赏心悦目」的心理作用，穿法也十分简单，只要选择同色系就可以了。

4.  瞬间显瘦的I型穿搭

I字型又称为「H型」，是让整体身形看起来像「一条直线」的穿搭方法，能够起到显高、显瘦的效果，对应的版型有长版开襟衫、浴袍款大衣、高腰裤、长版窄裙，等等。

5.  赶走暗沉与皱纹的V字穿搭

颈部是非常容易暴露年龄地方，尤其是对于上了年纪的人来说，皱纹、松弛、赘肉等等，都能让曾经穿起来好看的上衣变得不好看。

但是，一旦穿上V领，将脖子肌肤露出来，就会完全不同，不仅没人会留意到粗壮的脖子，脸从视觉上看会小一圈，所以不妨一试。

6.  以亮色单品引导视线

随着年纪的增长，女性的轮廓线会逐渐从紧致走向模糊；这时，除了锻炼与护理，还要学会以穿搭来引导对方的视线，让其忽略到整个轮廓。

具体做法很简单，就是在上半身的穿搭上，制造吸睛点，如，佩戴鲜艳的丝巾、带上帽子、穿亮色的上衣，等等，让人们的目光集中在上半身就可以了。

02.

熟龄女性的

基础款选购指南

然后，是适合熟龄女性的基础单品，正是因为天天穿着，所以在版型和颜色的挑选上才十分重要。一旦选对了它们，日常的穿搭就会格外地容易：

1.  白衬衫：面料挺括是关键

对上了年纪的女性来说，白衬衫是非常好穿的单品；只要选择面料挺括，颈部线条坚挺的款式，就能够穿出干练与知性。

2.   V领针织衫：就是要穿大一号

然后，是V领针织衫的选择，要点就是要买大一号，让锁骨部位自然形成反光板，起到为脸部打光的效果。

3.  高领衫：选择可以单穿的款式

高领衫过去曾是内外皆可的穿搭，但熟女若是将其贴身穿着，就会让强调出肉肉的线条，给人以大只、臃肿的印象。

因此，熟女体型在选择高领衫时，要选择不贴身，可以单穿的款式，即，领口较宽/不贴脖子、腹部宽松、遮住屁股的款式。

4.  黑色丹宁裤：遮盖椭圆体型好帮手

丹宁裤是非常实用的单品，既百搭，又能够起到掩盖臀部下垂和腿部赘肉的效果；尤其是对于上了年纪的女性来说，适度宽松，长度刚好盖住脚踝的直筒黑色丹宁裤，是穿出利落感的最佳单品。

5.  宽版中长裤：展现脚的轻盈感

宽版中长裤是掩饰腿部线条的好伴侣，只要搭配同色上衣，就能够穿出修身显瘦感；在选择款式的时候，只要注意露出脚部最细的脚踝，就可以很出彩。

6.  长窄裙：长度越长越优雅

长窄裙绝对是专属成熟女性的单品。裙长超过膝盖下5cm，再加上窄身款式，就能够形成所谓的「铅笔轮廓」；鞋子的话，还可以根据季节任意选择。

7.  百褶裙：深色带光泽面料

百褶裙因其纵直线具有很好的显瘦效果，因此是适合熟女们的单品。挑选时，选择深色有光泽的面料，长度位于膝盖下方5-10cm左右即可。

8.  垂坠感阔腿裤掩饰腿部线条，摆脱大象腿

阔腿裤同样是不分年龄，只要一穿上，瞬间让人潮味十足的单品。在材质上，只要选择有垂坠感的布料，就能够展现出优雅女人味；若能加上流行的高腰款，还能够拉高身材，显得又瘦又优雅。

9.  用长版外套打造胸前V字线条

长版外套可以说是最好穿的、修饰身材的利器；利落的版型、飘动的下摆、胸前的V字，都是让熟龄女性穿出利落感的利器。

10.  裙装裤装均可搭配的粗跟短靴

短靴是春秋冬季都可穿的单品，只要与下装同色，就能够立马起到拉长身形的效果；在款式的选择上，最好是选择真品/绒皮面料，搭配3-5cm粗跟的款式，便于行走。

11.  运动鞋要选择绒布或绒面皮革材质

运动鞋虽然是最方便行走的单品，但一旦选错了款式，就会显得休闲过了头。因此，在选择上，一定要选择绒布或者绒面材质，一双黑色，一双米色，与不同的下身搭配。

12.  带给人苗条感的尖头平底鞋

平底鞋同样是能够与裤装、裙装搭配的万能单品，但因为熟龄女性身体本身自带圆弧线条，因此，最好是选择亮色的尖头款式，体现脚步的轻盈感。

以上，便是全书的内容。

你学会了吗？

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