【焯炒】扁豆豆角丝
豆角切丝,热水焯,放点碱面便于成熟翠绿,开锅后煮2分钟,煮好捞出沥干。
热锅凉油,放入拍蒜炒香,放入小米辣,放入沥干的豆角丝,旺火炒。
炒30秒开始调味,盐 白胡椒粉 糖 生抽 ,翻炒均匀放入腐乳汁、尖椒丝,炒至尖椒丝断生,放入香油,盛入砂锅上桌
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