早上吃一大碗米饭是什么样的体验?

在车水马龙的城市早上吃米饭是一件很“奇葩”的事情,以为这个年代了大家早上都是吃面包喝牛奶,亦或者豆浆油条和包子。可能现在的一些农村还有早上吃米饭的习惯,但更多的是吃一碗面。
为什么农村还在保留早上吃米饭的习惯?早上吃的米饭都是前一天吃剩下的,没有冰箱不能久放,早上不吃也就浪费了;还有就是农村起来得早,一般五六点就起来了,离中午饭点是时间较长,早上还得干活,所以吃米饭就显得很重要。
早上吃米饭是一种什么样的体验呢?前一天晚上做的咖喱蛋包饭,还剩下一些饭和咖喱没有吃完,早上就突发奇想的早早起来为自己再做一份蛋包饭。简单的准备了鸡蛋的火腿,再将昨天剩下来的咖喱加热;炒一个火腿炒饭,煎好蛋皮放入炒饭包裹好放入盘中,周围淋上一层咖喱,简简单单就做好了。
我是早上八点起床的,收拾一下再加上做饭的时候,吃饭的时候已经快九点了。味道还是一如既往的好,胃口大开很多一盘饭就被我消灭完了吃得饱饱的,然后在家打扫了卫生,坐在书桌前看了看书。时间很快就到了午饭时间,可是发现自己一点都不饿,然后就偷了偷懒一直等到下午两三点才吃中午饭。
希望大家早上只是吃好,而不是一味的求饱,早餐的营养是很重要的,因为早上运动少吃了饭不会太饿。如果早上要吃饭也是根据自己的实际情况更好,不然还是选择吃好更好哦,以免中午就不能按时吃午饭了。
(0)

相关推荐