氢气与细胞的关系

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01 细胞与疾病

细胞(cell)并没有统一的定义，近年来比较普遍的提法是：细胞是生命活动的基本单位。已知除病毒之外的所有生物均由细胞所组成，就算是病毒, 生命活动也必须在细胞中才能体现。

一般来说，细菌等绝大部分微生物以及原生动物由一个细胞组成，即单细胞生物；高等植物与高等动物则是多细胞生物。

为什么说人体生病其实是细胞生病？

我们都知道，我们人体由系统构成，系统由器官组成、器官由组织构成，组织则由细胞构成，细胞是构成我们身体的最小生命单位。

人体就像一个社会，由各种器官和纤维组织组成，它们各司其职，共同维护整个机体的正常功能。神经系统像电话公司，专门负责传送资讯。消化系统向器官和纤维组织输送原料和燃料，然后由器官和纤维组织制造蛋白质，燃烧燃料，为身体的活动提供动力。如果任何一个器官功能减弱，整个机体的功能也会随之紊乱和衰退。

细胞有问题→组织就有问题→器官就有问题→系统就有问题→人就会得病！

细胞是生命的基本单位，人体内各种细胞的变化，决定着人体的健康状况。人生病，就是细胞受到破坏、毒害或疏于照顾，再加上细菌或病毒的攻击，减弱了细胞应有的功能，而引发各种慢性疾病的发生。

反之，关爱细胞、呵护细胞、合理调养细胞，给细胞足够建造机体的营养素，让细胞能够自我修复破损，发挥细胞的应有功能，就可以健康常在，生命长存。

02 氢气对细胞的作用机制

氢气是自然界分子量最小的物质，是无色、无味且无臭的双原子气体分子。氢气的密度非常小，跟同体积的空气相比，氢气质量约是空气的1／14。利用这一性质，人们曾经用氢气球作为运输工具。

氢气的分子量小，扩散速度快，原则上当饮用氢水，吸入氢气或者泡氢水澡的时候，通过消化道吸收、肺呼吸气体交换和皮肤吸收的氢气可以通过血液循环达到人体的任何部位，甚至进入人体细胞内部的细胞器结构里（细胞线粒体，细胞核）。

早至2016年，在上海浦东召开的国际胸科大会上，中国最著名的呼吸学者钟南山院士接受采访时说：

氢分子研究是一个新兴的领域，有较强的抗氧化作用，许多肿瘤等都是慢性炎症过程，抗氧化一直是热门题目，总的来说不是很成功，而氢分子是一个抗氧化的新工具，我对此很期待。氢分子主要针对慢性疾病，最基本的是抗氧化应激的加强作用，不是单纯修复作用，有利于机体恢复，理念是对因治疗不是对症治疗。

钟南山院士介绍说，长期在室外作业的交警，环卫工人，通过氢气吸入能够对雾霾清除氧化自由基的清除有促进作用，即使吸入污染空气也会产生氧化应激作用，目前正在进行试验。

最后钟南山院士满怀希望地说，由于氢气的独特性质，使得氢气在肺部疾病治疗中潜在的积极作用备受关注，用氢气治疗疾病的研究在国际上已经逐渐成为一个热点，氢气选择性抗氧化是目前公认的氢气治疗疾病的主要机制，可以说，中国在氢分子医学研究领域发展前景广阔。

终南山院士表示：氢气治病的理念是对因治疗不是对症治疗。

我们都知道，如果从人体疾病的根源上去解释，细胞生病就是多数疾病的根源所在，解决了细胞损伤生病的这个"因"，才能决定疾病最终的这个"果"。

而氢气具有还原性的特点，它的抗氧化能力与其它抗氧化剂（维生素E、茶多酚、花青素）相比可能较弱，但是氢气能够无所阻碍的进入机体各个部分的细胞，甚至亚细胞结构（线粒体、内质网，细胞核，这些都是细胞里面的成分），这个能力是别的抗氧化物质所不具备的（它们或者分子量太大，进入细胞困难，或者溶解性不好），这也可能是氢气发挥对很多疾病治疗作用的原因之一。

2007年，日本科学家在权威杂志上发表文章证实2%的氢气吸入可以治疗脑缺血再灌注损伤，在研究过程中发现氢气的抗氧化具有选择性，什么是选择性？

人体细胞内有很多自由基，有一些是细胞生存必须的，比如超氧阴离子，过氧化氢，清除了它们会影响细胞功能，还有一些自由基细胞不需要，而且毒性大，对人体有破坏作用，比如羟自由基（人体在肿瘤放射治疗过程中会产生大量的羟自由基，这些自由基同时破坏人体正常细胞生理功能，导致一系列放化疗副作用）。

日本科学家的研究发现，氢气选择性清除羟自由基，而对超氧阴离子等没有显著影响。这个研究想告诉我们：氢气可能通过清除了对人体不好的自由基，保留对人体有用的自由基发挥了对疾病的治疗作用。

根据氢气目前的研究成果和氢气的物理特性，我们可以得出这样的结论：氢气能够穿透任何屏障进入细胞内部，同时具有选择性抗氧化能力，那么人体各个部位功能异常的细胞，氢气都可以发挥治疗作用。

这是目前对氢气能发挥作用的根本原因的初步解释，未来肯定还会有更深入的机制研究来说明氢治疗疾病的原因。

迄今为止，已经有超过2000多篇氢研究文章发表，证明氢气对300多种各类组织器官损伤都有保护作用，研究还在不断深入，相信不久的将来，会有更多的氢气疾病治疗作用被证明。

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