中国的疫情明显得到了控制，全世界却好像开始恐慌，欧洲、北美病例数不断上升，那些政府的所作所为比投降好不了多少。在加拿大，3月14日开始春假，超市里很多货架都空了，譬如纸巾、消毒水、面粉之类。我以前说过，在北美地区，一个中年人，看一下身材、精神状态，基本就知道处于什么阶层。中产以上的人，大多注重锻炼，注重身体健康。而普通贫民老百姓，就是瞎活着，那些体重超重的，看上去一场流感都能倒下一批，何况新冠病毒比流感要厉害得多。估计这场疫情，会有不少穷人要离开这个世界。穷人的希望就是政府提供的免费疫苗——如果有的话。
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中国虽然抗过了新冠疫情第一波，但中国是贸易大国，按照某些算法，是第一贸易大国。在国外一片火海的情况下，中国也是难于独善其身的。防疫于国门，应该也是一件成本很高的事。希望在科研人员日夜努力下，尽快有疫苗推出。不过，疫苗的研制有一个不短的周期，在疫苗出现前，大家还是要小心，尽量居家、减少出门、在家锻炼身体、混混微信朋友群、刷刷抖音，还是合理的选择。好在坚持阅读我公众号的读者，基本都是练习太极拳的，锻炼这一说应该不成问题。我在这里还是接着聊聊怎么练习太极拳、追求进步的话题。太极拳早期传播，基本是杨家在北京皇宫大院里的玩意儿，多少是有点儿神秘感的。看一些资料，直到杨澄甫在上海教拳，也是轻易不演示的。杨澄甫有时候教徒弟，看到叶大密来，立刻就收拳不打了，还跟徒弟们说：叶大密聪明过人，我演示给你们看，你们还没明白，他已经明白了。
其实，之后的太极拳老师也是保守的，只是现在，真正懂太极拳的老师不多了，所以，保守有时候就成了遮羞布：实在没什么拿得出手了啊！杨澄甫宗师之后，一些徒弟在上海，也是靠教拳为生，不过教拳的场所也就不那么讲究了，一般在各家公园里，甚至还有在马路边的，我在公园里和马路边都学习过。新中国成立后，掀起过几次太极拳推广运动，因为是群众运动，一般也是在公园里，或是在广场上。经过政府的大力推广，会打太极拳的群众还是很多的，因为一开始就在公园或者广场里学练，以至于有群众一辈子没见过自己打太极拳。
当初，我师妹懒扎衣学武式拳，把家里两面都装上镜子。我也是经常在浴室里练拳，因为浴室里有镜子。我好几次跟朋友开玩笑说：太极拳还缺一面镜子。很多人都是看老师练拳，却很少看到自己行拳，基本就是随着感觉在打，以为打得八九不离十，其实歧路亡羊的比比皆是。我在武式拳的网上课中，是要求大家拍照片拍视频上传的，我把这个行为称为自我纠错系统。好几位喜欢拍自己行拳视频的朋友，进步就明显的快。
做事情，一般都是目标、计划、执行、改进这几个环节，拍照或者拍视频就是改进环节，如果这几个环节安排好了，就是不断进步不断提高的结果。就太极拳而言，提高到一定程度，功夫就上身了。
前两天有几位朋友在群里展示了行拳视频，看到他们的进步，心情很好，写下这段文字，给大家参考。
对了，前一阵子推出的太极拳课程，报名人数到了我的预期，现在有些朋友已经完成前30的课程，进入了继续学习和锻炼的阶段，我计划先做好这一波学员的课程服务，看看反馈再考虑下一步安排。所以，暂时停止接受太极拳1的报名。以后什么时候再重新开放，以后再说吧。
