睡前原谅一切，醒来不念过往
01
一天是多长时间？也就是24小时。
一年有多长时间？也就是365天。
一辈子有多长时间？多数的人是几十年，极少数的人有一百多年。
草木一秋，人生一世。人生那么短，你却为什么一直苦苦折磨自己。
这个世界时好时坏，你真的不要耿耿于怀。世界好不好，不是世界本身，而是你的心态好不好。
聪明的人，即便站在一面破镜前，也能发现“残缺之美”。愚昧的人，站在一面完整的镜子前，看到的是脸上的雀斑和疤痕。
把内心的阴霾扫到，每天都是晴空万里；把眼里的沙子清理出去，满世界都是柔情。
睡前原谅一切，醒来不念过往：把每一天都当成新的开始，出发吧，希望就在眼前，阳光披在身上。
02
学会做情绪的主人。
有人说：“什么情绪什么命。”
你抱怨什么，你就会失去什么，你就缺少什么。比方说，一大早你就抱怨“鬼天气”，结果一整天都是阴雨绵绵，你的心情糟糕透了，工作没有积极性，看谁都不顺眼，甚至都不想出门。要是你和客户交流，你的情绪还会让客户很难受，生意也谈不成。
情绪，就像瘟疫一样，从你的身上，会传染给别人，会让你周围的环境 变得 很糟糕。
有一次，我和朋友去县城边上的一座小庙里上香。
因为是“初一”的缘故，上香的人很多。小庙里，挤满了人。有人骂道：“老和尚，你就不会安排大家排队上香吗？非得让大家挤来挤去。”
和尚端坐在小庙里，却并不答话，该做啥，就做啥。
快到中午的时候，香客陆陆续续散去。我问和尚：“今天上午，那么多人骂你，你不愤怒吗？”
和尚说：“我为什么要愤怒呢？别人骂我，是因为别人的嘴巴不干净，他们不是诚心来求佛的。”
别人的嘴巴不干净，却让你愤怒了，那么说明别人的坏情绪，感染了你。
真正聪明的人，往往是“百毒不侵”的。把别人的事情，交给别人，管好自己的事情，才是上上策。
其实，大部分的“生气”，都是因为外界的事情，和自己关系不大。因此，你要学会原谅别人，还要原谅老天爷的不公平，原谅天空不作美，原谅自己不完美。
控制自己的情绪，心情就好了，心态就摆正了。心中无事，才会心安。
03
当断不断，反受其乱。
当机立断，往事清零，爱恨随缘。
诗人李白说：“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。”
流水，百转千回归大海，谁都阻止不了，再高的堤坝，也会被水淹没；烦恼，你越是借酒浇愁，你的烦恼越多，再多的酒，也不能让烦恼“喝醉”。
人生不如意事常八九，你都忘了吧。和过去的一切，一刀两断，你会发现今天很美。
曾经，和同事小廖一起去乌镇游玩。那天，因为一直下着雨，我们的衣服上面都是水珠，头发也湿掉了。
小廖说：“今天，真的浪费了一张门票钱。”
我说：“既来之，则安之。门票钱已经花掉了，你也要不回来了。不如随便逛一逛，总是能够发现美好的景色。”
我忽然想起前段时间，小廖和女友吵架的事情。我问他：“你一定是心情不好吧。”
小廖说：“哎，我和她分手了。”
我顿时明白了，不是乌镇不美，而是小廖的心情不美。我说：“要不，你看看今天的乌镇，能不能遇到一个'缘分’。当你去寻找缘分的时候，乌镇就变美了。”
其实，雨中的乌镇也很美。屋檐有雨水滴答，小桥上有人撑着伞走过，小巷里的青石板光溜溜的，可以照出人的影子，乌篷船，咿咿呀呀从小河里经过......
如果你无心看风景，那么你站在景区里，有什么意思呢？
断了过去，享受身边的风景，风景才能挤进心灵。聚散随缘，去遇见应该遇见的人，然后牵手同行，走在任何一个地方，都是风景宜人的地方。
04
有心之人，万事可期。
小时候，我常常和村里的玩伴争吵。有时候会赢，有时候会输。输了之后，我就很不服气，非得赢回来不可。
临睡前，我的祖母说：“好好睡觉，去梦见应该梦见的景色吧。”
我说：“我今天和别人打架，我输了，我要是做梦，也是噩梦。”
祖母说：“傻孩子，你要是梦见了打架，你就把自己当成武林高手，第二天醒来，你会发现自己很开心。”
我真的不知道，祖母从哪里学来这些奇奇怪怪的安慰别人的方法。但是，我按照祖母的意思，去梦见强大的自己，真的就不烦恼了，第二天也会很快乐。
其实，我们不都是追梦人么？
小时候追求好的成绩，长大后追求金钱、房子，年老时追求健康的身体。当然，我们一直都追求诗和远方。
梦想，也就是梦见自己最好的想法，然后朝着这个想法出发，用行动来证明自己的想法是“可以期待”的。
丰子恺说：“不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此，安好。”
人这一辈子，看似遥遥无期，其实一晃就老了，再一晃就没有了。学会放下，懂得珍惜，心安是福。
告诉自己，好好睡觉，好好吃饭，好好赚钱，好好锻炼身体。
睡前原谅一切，睡个安稳觉；醒来不念过往，与阳光一起出发。
该来的会来，该走的会走，随心随意。
作者：布衣粗食。
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文中配图来源网络。