河南2个适合中年人的绝美峡谷，少攀爬不累人，夏季清凉又舒适

进入“小满”节气后，河南天气越来越热，以至于到了寸步难行的地步。这时候再出去玩，考虑的就不是风景，而是避暑了。那么峡谷便成了首选，纵深的峡谷可将炙热的阳光挡在外面，谷内清凉又舒适。

河南峡谷很多，我挑选了2个适合中年人的峡谷，以红岩嶂谷群为地貌，景色绝美，而且台阶少，落差小，少攀爬不累人，适合各个年龄段的游客。

第一个：伏羲山大峡谷

地址：郑州新密市

这是离郑州最近的大峡谷，有鲜明的赤红色岩壁，被誉为新密的“小红石峡”。峡谷位于伏羲山景区内，属于嵩山山脉的延伸地段，峰峦叠嶂，苍翠宜人，夏季时分更是水流湍急，潭瀑相连，是游山玩水的好地方。

伏羲山大峡谷全长5公里，是一条迷你型峡谷，3个小时便可以走完，而且落差不大，前后落差为500米，不用担心台阶过多，走的腿脚酸疼等问题。

同云台山红石峡相比，伏羲山峡谷的景色少了几分大气，多了些秀美。一路走去，溪流潺潺，瀑布不断，潭水中摇曳着小鱼，瀑布溅起的水花弥漫在空中，迎面而上清凉舒适。

这是一条氤氲着伏羲文化的峡谷，有八卦台、伏羲阁等景点。八卦台是按照八卦图打造的观景平台，据说绕着八卦台走一圈能带来福气和平安。

伏羲阁是纪念伏羲的庙宇，免费参观，位于峡谷的下游地段。这是一栋古色古香的建筑，供奉着伏羲的塑像，进门时可以领三根敬香。伏羲是远古时期的三皇之一，是中国有文献记载的最早创世神，相传他曾在新密伏羲山一带生活，这也是伏羲山名字的由来。

第二个：龙潭大峡谷

地址：洛阳新安县北部

在河南所有5A景区中，龙潭大峡谷应该是最冷门的。这个景区出名很早，在2006年便被联合国教科文组织评定为世界地质公园，2013年还被CNN评选进“中国四十家最美景区”。

说实话，我也不知道它为什么能斩获这么多重量级的称号，龙潭大峡谷的确很美，但感觉也没有那么出色，可能自有一番理由吧。

同样是典型的红岩嶂谷群地貌景观，比起伏羲山来，这里更为纯粹，有自然界的原始粗矿的美感。

龙潭大峡谷全长12公里，一般是坐车到峡谷底部，然后由低向高步行，一路上群峰竞秀、苍郁繁茂，可玩性很强。峡谷内不算陡峭，适合各个年龄段的游客，而且谷底很深，哪怕外面烈日炎炎，谷内依旧凉爽无比，微风不断。

这2个峡谷都是夏季避暑的好地方，一天便可玩完，周末时可挑一个出发。