八种美食清除身体垃圾：

1、柠檬--美白 消除雀斑。

2、酸奶--排毒养颜。

3、地瓜--降胆固醇、血脂。

4、绿豆--清热解毒、除湿。

5、黄瓜--清热解渴、利水消肿。

6、黑木耳--排毒解毒、清胃涤肠、和血止血，防治缺铁贫血。

7、莲藕--健脾开胃、养血止血。

8、白萝卜--促进消化，利于减肥。 ​ ​​​[/cp]