2021年3月

最爱三月，春花春草的喜气藏不住，心情的雀跃按捺不住——素来最爱三月。

尤爱今年三月，因为我努力达成目标，用心生活——感觉自己未曾相负，甚至竟有一点点配得上三月。

三月读书11本，其中包含2本电子书。

很幸运，没有一本书读来是后悔的；更幸运：格外喜欢的书竟有6本。

林世仁/唐唐《文字森林海》 、小川糸《山茶文具店》、蒋勋《蒋勋破解米开朗基罗》、村上春树《没有女人的男人们》、亚历克斯·麦克利兹《沉默的病人》、孙皓晖《大秦帝国》上卷第一部——6本书以时间排序不以喜爱程度排名，每一本都想以后找时间来聊聊，在此存目。

摘录33面。

以朴素的信手写来的方式，撷取读书和思考的片段。

摘录本封面上的句子一次次给我鞭策，严厉、简截、不容置辩的口气，让一切借口无从出口，反而让坚持变得简单了。

“NO  MATTER  HOW  YOU FEEL ,  GET  UP ,  DRESS UP  ,  SHOW  UP,  NEVER GIVE  UP .”

全大写，劲道十足，谁敢说一个“不”字。

跑步31天。从2月开始，已经连续跑步39天，之前最长一次连续跑了9天而已。

单月跑量首次达到了201.7公里。之前的纪录是182.93公里，已经是去年5月的事了。

在坚持天天跑步的触动和启发之下，开始日更公众号，从3月17日至今天，都做到了。

在跑步和写作的“日日功”影响之下，在“薄荷英语”的学习也一天天毫不间断地完成了，并且没有感觉到厌倦或艰难。

上面的这些事，对于那些大神而言，真是“何足道哉”，“不值一哂”；可是对我个人而言，绝对算得上“前所未有”的“伟大成就”，是够得上自己豪迈非常地大拍自己的肩膀，赞一句“真不错”的——此时如果面上含着些谦逊的微笑，相信我：那决计是伪装，内心的我早就忍不住大笑五百声了。

毕竟，咱可是个“半途而废星人”啊。

我使劲儿想了想，“半途而废星人”的“伟大蜕变”离不开下面这几条——

首先必须援引“咕咚”运动app大咖沈乌贼的话：“战胜懒惰的不是勤奋，而是愉悦。”其实这句话和另一句流传更广的名言有异曲同工之妙——“热爱是最好的老师”——读书摘录写作跑步学英语，根本都是我喜欢的事嘛。

喜欢这些事并非一朝一夕，却从来没有一天挨着一天做，为啥呢？

因为睡觉喝酒刷手机……亦我所爱也，而且毫不费力气嘛。

所以，光是喜欢还不行，还有很重要的一点对我很重要：降低难度。

比如读书。不求每本书都是精品、典籍，非得挑战自己“智力的天花板”，或者“拓展生命的宽度”；允许自己读得高兴，略有所悟，把需要“啃”的书穿插其中，也就是了。

比如摘录。不求字儿多工整，或者见解多超群；允许自己目前的水平真实呈现，以后翻来看不起今天的读后感，那不是刚好证明自己有进步了嘛。

再说，亲爱的晨曦小姑娘给我的摘录本配了好多妙趣横生的插画，咱的摘录本一拿出去，谁不羡慕？以后她成了大画家，这本子可得多值钱……

比如日更公众号。灵感不是天天有，遣词造句的功夫有时还不进反退呢，咋办？

把标准降低到“不开天窗”而已，还有什么做不到？

又不是像去年四五月间那样逼自己日更三千字。又不是需要“惊天地泣鬼神”（需要我也做不到）。可长可短，可差也可更差——完成就好。

“完美”固然做不到，连“完成”也不能吗？我殷勤恳切地问自己，把自己弄得不好意思了，只好在心里说：“能的。”

关键是：一个从不写作的人，确定有脸去当“文学创作课”的老师吗？

再比如跑步。我给自己定的目标是：每天最少跑3公里，最少跑20分钟，就算跑了！

20分钟，总是可以抽得出的；3公里，也不必做什么跑前心理建设。我就用这一招，天天把自己哄骗出去——一旦开始跑了，其实很少只跑3公里。39天当中，不过两三次而已。

不受伤、不中断，不一曝十寒，不拿运动成绩和自己较劲。有这样的心态打底，每天跑步并不是难事。更何况，有春光如是！

英语也是同样道理。懒惰的我并没有好好背单词，更没有去做雅思题目什么的；只是读英文原著而已，只是每天十几分钟而已。付出的努力很少，获得的乐趣却多——

不想让豹子狮子听到的事情，和老公用英语扯两句；朵朵初三的题目，也能讨论一二，让娃知道老妈和你并肩战斗呢……都是生活中的乐事。

说白了，就是“退而求其次”。

可是别看不起这个“求其次”，因为“求其次”毕竟还是有所追求；而这一点点微不足道的“求”，通过日复一日的行动累积起来，是一定会在一个人身上建立起些不容忽视的功业的。

这就是2021年3月我的所行所思。