乳清蛋白粉的功效

乳清蛋白粉的功效：1、乳清蛋白粉能够提高机体免疫力，因为我们体内很多免疫物质的原料都是由蛋白质构成，通过补充乳清蛋白粉为免疫物质提供原料，其在提高机体免疫力方面的作用比较强。2、乳清蛋白粉还能够增进肌肉力量，因为肌肉的构成需要蛋白质的参与，在减少肌肉衰减症、增强肌肉力量方面乳清蛋白粉同样有非常重要的作用。3、乳清蛋白粉还能够很好的调节体内代谢，因为体内很多的酶和辅酶正常发挥功能需要蛋白质的参与，因此乳清蛋白粉在增进酶的活性，调节机体代谢方面的作用非常明显。