睡百日，有陈抟，腹便便，边孝先 | 谁说睡眠没大师？角孙穴 / 开普饭

头痛来袭时,可尝试按摩穴位来缓解不适,如角孙穴(耳尖直上,与发际交点处).操作方法:用拇指或中指顺时针方向按揉头两侧的角孙穴约1分钟,然后逆时针方向再按揉1分钟,以头部向两侧感到酸胀为佳.如头痛剧烈, ...

每日一穴每天一个穴位小知识转发朋友圈,和亲朋好友一起变健康

降血压试一下角孙穴角孙穴在耳朵尖上方一指,用四个手指固定,用拇指从前往后推,左右各10次,有酸胀感为宜.对生气.着急的时候血压升高,休息后下降这种症状性高血压人群按揉角孙穴,效果极为显著.

记得双击屏幕点赞呀- ▼ 动作一:点揉外睛明穴 1. 外睛明穴在攒竹和和睛明穴的中间 2. 清洁双手后,用两个大拇指放在外睛明穴 3. 头部轻轻向下垂,在弯曲对抗的过程中 4. 可以做小幅度环旋点揉, ...

作者:月月来源:励志语录(ID: lizhi743) 内心向阳,终会柳暗花明. ♬ 点上方绿标可收听洞见主播林静朗读音频佛说:爱恨贪嗔,皆为牢笼. 在这个世界上,唯一能困住自己的,只有内心. 内心 ...

青春, 是打开了就合不上的书: 人生, 是踏上了就回不了头的路: 爱情, 是扔出了就收不回的赌注-- 生命里那些该发生的, 该遇到的, 其实都是在对的时候, 都是最好的安排: 所以, 无论是相信也好, ...

"医生,总是心慌,头晕恶心,便溏,这是怎么回事?" 回答:综合您的情况可能是"心脾两虚",建议您吃些中药调理. 同时注意饮食规律,多吃红枣.桂圆之类补气血的食物 ...

来源:网络编辑:宇儿秋水悠悠巫娜 - 空山寂寂过去得已经成了往事,不美好得就选择忘记,宁愿往前冲,也不要回忆心酸的往事,不输自己的心情,也愉悦了自己的生活,何乐而不为! 原谅是人际关系中最 ...

新生宝宝们初来乍到只能依靠爸爸妈妈们来照顾然而第一次当爸妈难免手忙脚乱宝宝哭了是饿了冷了还是困了? 宝宝什么时候抬头翻身走路? 今天一篇给大家说清~ 一个月 ①24小时内要接种乙肝疫苗.卡介苗. ...

旷达,是一种生活态度, 潇洒,是一种人生气度. 当生活有了旷达和潇洒, 便少了许多烦忧. 1 大梦谁先觉,平生我自知. 草堂春睡足,窗外日迟迟. --三国·诸葛亮诗词君人的一生中,会遇见很多不如意 ...

今日练习程某,女性,33岁,1967年3月7日初诊. 原有肝炎,近1个月来恶心纳差,心下痞满,腹鸣便溏,舌糜且痛,苔黄,脉细弱. 处方:__.(请将答案留言在下方哦) 答案下期公布上期答案:柴胡加 ...

旷达,是一种生活态度:潇洒,是一种人生气度. 当生活有了旷达和潇洒,便少了许多烦忧. 大梦谁先觉,平生我自知. 草堂春睡足,窗外日迟迟. --三国-诸葛亮人的一生中,会遇见很多不如意的事, 关乎家庭 ...

让便便变成棕色的,主要是三种物质:棕色的粪胆色素(Stercobilin).棕黄色的胆红素(urobilin),和黄绿色的胆汁.它们都是肝脏产生的,按照不同配方搅拌在一起就能产生便便色. 胆汁是一种消 ...

睡百日，有陈抟，腹便便，边孝先 | 谁说睡眠没大师？角孙穴