回归自己，做一颗自由的种子，好撕扯！！！
你再主动一点点
我们就有故事了
一个缺乏自我界限的人，喜欢把爱的人纳入自我，成为自己的一部分。
他们要么是胆怯依赖，要么是自我膨胀，很难用适中的方式来与人交往，对人热情与冷淡完全以当时的心情而定。
爱，有点黏又不会太黏
爱要有适当的“距离”，但不要“疏离”；关系需要“界限”，但不要“局限”。
既使是再亲密不过的伴侣，也是两个人，在生活和情感上有属于自己的部分，也有属于两个人共同的部分，这两个部分是需要共识和平衡的。
“有点黏，又不会太黏”，这是台湾某个推销米的广告词，形容煮出来的米饭是黏度适中，我当它来形容我们与人的关系，特别是伴侣或亲子这类的亲密关系。
太黏了，叫人窒息得想要逃开，一方期待更多的亲密，另一方希望能独立自由，形容一个人拼命地在后面追，一个人死命地在前面逃。太松了，又让人几乎忘了这关系的存在。
什么是界限呢？
在婚姻或情感关系里，需要区别什么是你的情绪、想法？什么又是伴侣的情绪、想法？在家庭亲子关系当中，需要区别什么是父母想要的？什么又是孩子想要的？在工作团队当中，需要区别什么是你的责任？什么又是他人的责任？
一个没有界限的人将是混乱的，为别人承担责任、过度掌控或顺从、想要改变别人而感到无力和沮丧。
一个缺乏界限的人，将会失去自我，注定他这一生将是不快乐、甚至悲惨的。
界限就像是标示出一个极限、范围或边缘的一些界线或事物，在心理层面，界限是对于自己与他人为不同个体的认知，因为这种的不同感，所以每个人是具有独特且独立的身份。
它说出我们是什么？不是什么？会选择什么？不会选择什么？会忍受什么？不会忍受什么？会感受到什么？不会感受到什么？喜欢什么？不喜欢什么？想要什么？不想要什么？
如果你没有界限，那你该怎么活出自身的独特性？
为别人活，而不懂为自己活。这样的人没有为自己活过，一生为父母、为朋友、为工作（病患）、为家庭（配偶、子女），活在别人的期望和要求当中（父母、老师、老板、朋友、配偶），从来没有认真想过自己想要什么？自己真实的理想和愿望是什么？也总认为自己、自己想要的，都是不重要的。
有时候，丢了的自己，只能慢慢捡回来，用今生的一千次回眸，找回曾经最真的自己。有时候，其实自己已经很累了，但看到别人的目光，你是否又会习惯地假装坚强、习惯一个人面对所有，到最后却不知道自己到底想怎么样？有时候你会很开心地和每个人说笑，和每个人都那么亲近，可是却没有人知道，那不过是伪装，是刻意的伪装；你可以让自己很快乐、很快乐，却找不到快乐的源头，只是傻傻地笑。
生活中，并不是努力就一定什么都可以。很多时候，我们也会觉得自己无能为力。不只是你，也不只是我，大家都一样。
知道时间不可能停留，所以没有必要伤春悲秋；知道感情不可能刻意，就不必为了他人寻死觅活；知道遗忘总是必然的，就不要为了一时的忘却伤感怜惜；知道过去始终是存在的，就没有必要遮遮掩掩；知道孤独总是如影随形的，就不必在某一时刻难以自制。
知道了这些，就不必勉强、为难自己，心放开了，就什么都好了。
不要总被他人的眼光所束缚，因为他人不可能陪你一起走过前世、今生。要永远坚信这一点，一切都会变的。无论受多大创伤，心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。
太阳落了还会升起，不幸的日子总有尽头，过去是这样，将来也是这样。有时候，你应该撇开他人的目光，感谢自己的不完美，是你的不完美，让你更加的清醒、更加的优雅。
虽然我们应该活得坦然一些、不要太在意他人的眼光，但我们也不能太任性，因为你是活给未来的你，不要让未来的你讨厌现在的自己。
从来没怪自己蹉跎了时间，没有好好痛下决心来完成梦想，没有尽力扶植自己可能拥有的潜能。都在怪过去、怨别人，只能一事无成，在原地踏步走。
不要太任性，不要太天真，我们都应该咬紧牙关看未来，指望自己，人生才能逆转。你改变不了环境，但可以改变自已。
过去的就让它过去吧，他人的赞许还是批评，都让它过去，放下了不必要的包袱，生活才会更美好。
我们不停地索求，不停地旋转。
“回归”是什么，要回到哪里去。
答案在每个人的心中。
人生如此短暂，我们有什么理由，不去好好的生活呢？
有想说的太多，他们会理解吗？
无论如何，这一次，我拒绝活在任何人的期待里！——晚安
- END
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冷水煮茶（柏林）：国家二级心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师，自由码字人，培训师。
体会爱的老灵魂，人生路的探索者。以有限文字，写无限可能！
倡导以爱为本质的精神生活，一起感悟生活的真谛，生命的真意！
我遇见你，然后遇见我自己！——柏林微语
冷水君——
有一种爱
叫做点赞
如果有一天你想取消关注，请记得我们曾经相爱过