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氢气，化学式为H₂，分子量为2.01588， 是一种无色无味且密度小于空气的双原子气体分子，难溶于水，可以用排水集气法来进行收集。常温下，氢气的性质相对比较稳定，不容易跟其它物质发生化学反应。
但当在一定条件(如点燃、加热、使用催化剂等)下时，可能发生剧烈的反应，遇到火源时可能会引起爆炸。 基于此，一开始富氢水制备的技术难题主要是如何保持水中相对较高且稳定的含氢量。
国内的纳米气液混合技术采用物理方法使水分子均匀地包裹氢分子，从而使氢气和水形成某种稳定的状态，攻克了氢气在水中难以富集和稳定的难题，所得到的富氢水中氢气浓高，稳定性好。
富氢水是一种可以直接饮用的水，百科解释：富氢水，指含有微量氢分子的水。英文是HydrogenRich water,日文叫做“ 水素水”。
富氢水属于舶来品，最早出现在日本，最近几年在中国开始流行。
富氢水通俗一点讲就是含有氢气的水，在日本和韩国，氢水被称为水素水。也就是说，氢水、富氢水、水素水都是含有氢气的水，只是叫法不同而已。
富氢水的研究要追溯到2007年，Ohsawa等人研究发现H2可选择性地中和过氧亚硝基阴离子(ONOO－)和羟自由基(·OH)，清除过量的活性氧(ＲOS)，进而可以缓解由脑缺血引起的氧化损伤，自此，氢气的相关研究渐渐被人们所关注。
研究中发现，氢气具有较为突出的治疗作用，且可广泛治疗多种疾病，氢水中的氢气可减少氧化损伤、炎症性损伤、细胞凋亡等病理症状。
那富氢水究竟是如何被人体吸收的？它的作用机制有哪些？等等相关问题，今天我们就来了解很多人关于富氢水 的一些 疑惑。
01 富氢水中氢气如何被人体吸收利用的？
氢气是自然界最小的分子，穿透性极强，可通过皮肤、粘膜弥散进入人体任何器官、组织、细胞以及线粒体和细胞核。研究证实，富氢水中的氢气极易被人体"吸收利用"。
02 氢气的作用机制是啥？
氢气生物学作用机制，一般都说是选择性抗氧化。
含义是指氢气能选择性和羟基自由基等强活性自由基发生反应，不影响过氧化氢和一氧化氮等具有信号作用的活性氧自由基。2007年日本医科大学太田成男教授提出氢气选择性抗氧化这一作用机制，此后一直是氢气生物医学研究领域的最重要假说，也能解释许多氢气生物医学效应。例如，氢气能减少氧化损伤，氢气抗炎症抗凋亡也能用抗氧化效应来解释，甚至氢气具有某些基因调节作用也和选择性抗氧化密切相关。
03 富氢水作用于人体有什么效果？
富氢水为身体提供全方位的抗氧化呵护，平衡内环境，全面启动自愈康复机制，具体表现为代谢修复、免疫调节、消除炎症、改善过敏体质、防止细胞突变、促进组织修复、抗衰老美容养颜等功效。
04 富氢水是怎样被身体消化吸收运用的？
富氢水中的“氢气”，也就是“氢分子”，是大自然最少的分子结构，穿透力极强，可根据皮肤、黏膜弥漫进到身体一切人体器官、组织、体细胞及其膜蛋白和细胞质。科学研究确认，富氢水中的氢气非常容易被身体“消化吸收运用”。
05 富氢水能代谢修复是指什么？
代谢修复指物质和能量代谢机能逐渐恢复的过程。大量脂肪、糖类、嘌呤的摄入会加重代谢系统负担，长此以往，代谢功能发生紊乱，对上述物质的处理能力下降，导致代谢性疾病。富氢水通过平衡内环境，全面修复代谢功能，从根本上改善包括高血脂、糖尿病、高血压、高尿酸血症、痛风等代谢相关性疾病。
06 饮用富氢水会有哪些帮助？
富氢水为人体出示多方位的抗氧化性关爱，均衡细胞外液，全面开展治愈康复治疗体制，主要表现为新陈代谢修补、激素调节、清除发炎、改进过敏性体质、避免 体细胞突然变化、推动组织修补、延缓衰老养颜美容等作用。
07 什么人群适合饮用富氢水？
氢气对人体没有任何副作用，所有人都可以自由饮用，特别是压力大的白领、亚健康人群、运动员、爱美人士、中老人、高龄孕妇以及免疫力差的儿童。
08 喝富氢水安全吗，有副作用吗？
每个正常人肠道菌群代谢都会产生氢气，也就是说每个人体内都有氢气，人体呼出和排出的气体中都含有氢气。很多生物医学工程科学研究早已充分证实了氢气的安全性。在日本市场，富氢水也是可以随意买卖饮用的，没有人群和量的限制。饮用富氢水没有任何副作用。
09 富氢水对“慢性炎症”效果如何？
富氢水能够明显改进免疫能力，提高机体抗病性工作能力，长期性食用富氢水，能够改进包含慢性咽炎、慢性胃炎、性前列腺炎、慢性盆腔炎等大部分炎症。
10 富氢水对皮肤过敏有改进？
皮肤过敏分很多种多样，包含皮肤过敏、呼吸道过敏、肠胃皮肤过敏，但不管哪一种皮肤过敏都和身体素质和免疫力紧密联系。富氢水双重调整免疫力，复建免疫力均衡，完全改进过敏性体质，对湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、食物不耐受、慢性结肠炎等各种各样皮肤过敏改进成效显著。
11 一天喝多少富氢水比较合适？
一般来说，普通日常预防保健每天饮用1200-1500ML，也就是2-3杯；调节改善慢性疾病每天饮用3-4杯；抗衰美容减肥每天5-6杯。调节改善慢性疾病根据自身情况适量增加；抗衰美容应每天坚持饮用。
12 常年饮用富氢水会有依赖性吗？
氢气可以看做一种基本营养物质，饮用富氢水就是在补充这种营养物质。一般来说，补充营养物质是不会产生任何依赖性的。
13 氢气有抗衰老方面的证据吗？
来自日本的一项研究发现，百岁老人产氢能力异常强大，是普通人的三倍以上。众所周知，百岁老人罹患心血管疾病和癌症的比例远低于普通人，该研究不仅证实了氢气的抗衰老作用，结合其他研究，进一步证实氢气在防治心脑血管疾病、恶性肿瘤等方面的价值。
14 富氢水的减肥效果如何？
富氢水可以显著促进新陈代谢，有很好减肥效果，尤其对于超重比较多的女孩。配合适量的运动和适当的饮食控制，效果会更加理想。
15 对高血压改善效果如何？
富氢水通过降低血液粘稠度、改善血管壁弹性来调节血压。高血压患者可在3-6个月内逐渐减少对药物的依赖。
16 富氢水对糖尿病的改善效果如何？
氢分子医学在糖尿病及其并发症方面有大量的研究，证实氢气可以改善胰岛分泌功能，调节糖脂代谢，降低血糖，同时改善末梢循环障碍，减轻糖尿病眼底病变、皮肤溃疡等并发症。
17 对痛风、高尿酸血症的效果如何？
痛风的患病基础是高尿酸血症，治疗的关键是“平稳降尿酸”。富氢水可以促进嘌呤代谢，逐渐降低血尿酸水平。一般饮用富氢水3-6个月左右，高尿酸血症患者的血尿酸水平会显著改善，痛风不再发作或症状减轻，一年左右血尿酸值恢复至正常水平，痛风不再发作。
18 富氢水对运动员有哪些好处？
剧烈运动导致机体产生大量乳酸和氧自由基，引起乳酸蓄积和“运动后氧化应激”。氢气可有效促进乳酸分解代谢，缓解氧化应激反应。最新研究表明富氢水可以对抗运动引起的血液酸化，提高耐力，加快恢复，运动员长期饮用可以提高比赛成绩。
19 儿童饮用是否安全？
完全可以放心饮用！当前，大气污染日益严重，导致儿童免疫力普遍下降。饮用富氢水可以改善免疫力，提高抗病能力，同时还可以预防肥胖、过敏等儿童常见健康问题。
20 对孕妇有哪些好处？
研究证实，氢气具有显著抵抗电离辐射引起的细胞突变，从而保护胎儿不受辐射伤害，保护胎儿正常发育；免疫调节预防孕妇感冒发热，避免服药；代谢调节可预防妊娠期糖尿病、高血压；组织修复效应可促进孕妇产后恢复；富氢水还可以显著减轻妊娠反应。
相信，看到这些问题和解答后，您对富氢水的疑惑已经解开了吧，富氢水之所以有代谢修复、免疫调节、消除炎症、改善过敏体质、防止细胞突变、促进组织修复、抗衰老美容养颜等功效，得益于富氢水中的氢气为身体提供全方位的抗氧化呵护，平衡人体内环境，全面启动自愈康复机制，系统功能恢复，最终实现自我痊愈，对人体的效用不言而喻。
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