幽门螺旋杆菌的强敌

​幽门螺杆菌的“强敌”找到了,你若爱吃,胃部绕道走,口臭不登门

依云情感

2020-10-21

今年已是45岁的邓某,这一年以来,吃完饭之后总是感觉到腹部疼痛不适,因为只是隐隐作痛那种他也不曾理会。

但除此之外,家人总问他是不是不爱刷牙,因为他一张嘴,大家都觉得被熏得不行;但实际上,他已经是每天都刷三遍牙了,而且换的牙膏号称是除菌除口臭的,可是刷了一年,还是没有任何的效果,每当他张嘴说话的时候,还是异味很重。

这让他感到很苦恼,直到有天和别人聊起,才知道导致口臭和胃部隐隐作痛的原因,很可能是胃病,在家人的陪同下,他去做了检测幽门杆菌含量的吹气检查;才发现原来在他口腔和胃部的幽门螺旋杆菌数量超标了。

据他所说,吃饱饭后还上腹部出现疼痛,医生还建议他做了胃镜检查,发现胃都发炎了,幸好还没发展为溃疡,甚至更严重的后果,只是今后要进行一段较长时间的治疗,那些不良的生活作息也要改掉。

容易招惹幽门螺杆菌的习惯,你若有,建议趁早改掉

1. 常聚餐

通常我们去聚餐,都不喜欢用公筷。特别是和亲戚在一起聚餐的时候,要是有人胆敢提出用公筷,往往会挨长辈劈头盖脸地一顿骂,因为长辈们会觉得,一家人吃饭哪会不卫生?用公筷是嫌弃的意思吗?但我们知道,幽门杆菌也可以少量存在口腔中,不用公筷,携带的唾液中要是有幽门杆菌,怕是一桌子人都要中招。

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2. 常吃生冷肉食

现在很流行生吃肉食,比如刺身、五分熟的牛排等,可能很多人都觉得这样很有品味,能留住食物的原始味道。味道是留住了,可是不经高温烹调的食物,幽门杆菌及其他细菌、寄生虫和寄生虫虫卵,就会被吃进肚子,结果可想而知,胃病或者其他疾病发作的日子也不远了。

3. 口对口的喂饭

现在很多人都不喜欢别人亲自己的小孩脸蛋,更别谈口对口地给小孩喂饭了。不能这样对小孩子,是有根据的;因为这样的做法极其不卫生,而小孩子的身体免疫系统还未完善,可能寄生在大人肠胃和口腔中的幽门杆菌,还未引起疾病,但小孩子感染后,发生的概率往往很高。试想,这些小不点生病起来多让人心疼,所以还是要摒弃这种口对口的喂养习惯。

幽门螺杆菌的“强敌”找到了,你若爱吃,胃部绕道走,口臭不登门

1. 猴头菇+益智仁

猴头菇的营养价值很高,能使破损的胃黏膜得到恢复,还能够限制幽门菌的生长,如果加上益智仁、山楂、高良姜、茯苓、沙棘、砂仁、鸡内金、山药、白扁豆等食物,磨成猴头菇益智仁粉来吃,还能补充到肠胃所需的其他营养,对脾胃虚寒、胃动力不足、消化不良等情况有改善作用,进而提高肠胃的免疫力。

2. 蜂蜜+水

蜂蜜是一种杀菌能力比较强的美味食物。据悉,从金字塔挖出来的那罐蜂蜜,一点都没变质,依旧是香甜可口。所以平时本身也爱美白养颜的人,喝蜂蜜水的好处很多,如果感染了幽门杆菌,也可以常喝,能杀菌。

3. 生洋葱+熟洋葱

洋葱可以说是也比较受欢迎的一种菜或者调味菜了。里面含有大量的黄酮醇,如果是女孩子吃了,或有延缓衰老的作用。吃了也能消除肠胃里的幽门螺旋杆菌,生吃或者炒熟吃,都是能起到这个作用的。

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