白萝卜蜂蜜水多大的孩子能喝?白萝卜蜂蜜水有什么作用

　　白萝卜和蜂蜜都是生活中常见的食品，有些人也将二者搭配食用，不过白萝卜蜂蜜水多大的孩子能喝呢?

　　一般小孩6个月以后可以添加辅食，白萝卜泥可以适当食用，但是蜂蜜需等待一岁以上才可以食用。一岁以下的婴幼儿胃肠道功能相对较弱，肠道中的菌群也不够完善，对于很多食品还不能完全消化，蜂蜜中含有180多种物质，反而容易引起不适，所以田野牧蜂不建议一岁以下的孩子喝蜂蜜。由此可见，一岁以上孩子可以喝白萝卜蜂蜜水。

　　有些小孩经常咳嗽、抵抗力低，可以适当饮用白萝卜蜂蜜水。首先蜂蜜所含成分中大多数都可以被人体吸收利用，参与各项身体活动中，可以滋养身体，进而增强身体抵抗力。白萝卜则富含维生素C，搭配其他成分可以清除体内毒素。因此，白萝卜蜂蜜水可以帮助小孩改善身体状态，进一步提高身体的抗病能力。

　　与此同时，白萝卜性凉味甘，有利于理气化痰。富含的维生素C和锌元素能够消炎止咳，所以有止咳化痰的作用。枇杷蜜也有止咳润肺的作用，含有的多种成分和枇杷植物特有的营养素能滋养肺部和咽喉，又能抑制咽喉炎症，多种成分还可以促进身体的新陈代谢，对咳嗽的恢复有好处，所以小孩喝白萝卜蜂蜜水有助于缓解嗓子干痒、咳嗽。