四十三、公孙

足太阴脾经之络穴，别走阳明，八脉交会穴，与冲脉相通。脾属土，主管运化水谷精微，输布周身；而冲脉则从上到下贯穿人体，与任脉并行，又与督脉相通。

所谓“冲”，就是要冲、要道的意思，《灵枢经》说，冲脉是“十二经之海”，是“五脏六腑之海”，是“血海”，冲脉之气既能上贯于头部而为阳，又能下渗于下肢而为阴。是十二经脉和五脏六腑气血的要道。公孙穴是脾经和冲脉的能量汇集点和调控中心，其作用之大，自不待言。

公孙穴是统领全身的穴位，尤其胸部和腹部的问题，比如腹胀痛、心痛、胃痛、胸痛，都可以通过公孙穴来治疗或缓解，特别是慢性胰腺炎，用此穴有

治愈案例。左右拨公孙穴，治腿抽筋有特效。拨公孙，有时脾部会有电麻感，拨公孙具有松筋作用。

取穴要点

在足内侧，第一跖骨底的前下缘赤白肉际处，压痛取穴，向骨头方向按或左右拨动。

手法操作

按压5～8分钟，按压时嘱患者活动患处，如病在体内，深呼吸或轻拍患处。

临床主治

臀部痛、慢性胰腺炎、腿抽筋（特效）、腹胀、腹痛、胸痛、心脏病、胃病、全身关节僵硬等。

常用配穴

与丰隆穴、膻中穴、中魁穴配，治疗呕吐、痰多、眩晕等。隐白、公孙同压，配合深呼吸，健脾，治肝胆之疾等，特别是早晨口苦，一次即效。也可以公孙配阴陵泉同压配合深呼吸，保健治疗，大家慢慢体会。