秋天灸这几个黄金穴位，健康不犯病

肺俞穴

肺俞穴是肺气转输、输注之处。艾灸该穴对改善肺脏功能，消除肺脏功能失常等证候具有一定功效。

如咳嗽、哮喘、咳血、肺痨及过敏性鼻炎等症。

中脘穴

在中脘穴进行艾灸，能够有效的缓解胃部和肠道所出现的各种疾病。

例如腹泻、腹痛、食欲不振、恶心、烧心、嗳气等。

关元穴

关元穴有培元固本、补益下焦的功效，凡元气亏损均可使用。

临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。常艾灸关元穴，可起到治痛经、补肾虚、促进血液循环的功效。

足三里

中医认为，人体足三里是一个滋补强壮穴位。艾灸该穴位，可调理脾胃，补中益气，疏风化湿，增强抗病能力。

女性艾灸足三里则面色红润，常保年轻；男人艾灸足三里，则筋骨强壮，精力充沛。