《轻松学经方9》第90讲 干劲十足方——桂枝加龙骨牡蛎汤176

《轻松学经方》都九十讲了。

金宝说，《轻松学经方》听打，光这个为这龙骨牡蛎的内壮强大方，都会占去三十万字，要分为两次来出。

可见，得到心法心悟，你会有源源不断的知识讲出。得其窍诀，左右逢源，失其要旨，处处碰壁。包括练功、讲学、义诊，各方面都是这样。

你看，这个桂枝加龙骨牡蛎汤，我在这里不单是讲学，我还教大家如何讲学。你们会听的，像叶姐她们，听一两堂课，她回去就立马反映，到中山大学各个地方去讲学，水平就上去了。

所以，会听课者听一个模式。比如，我今天要跟大家讲，如何把桂枝加龙骨牡蛎汤讲活！将死方讲活过来，将古方讲到能够对治当今的疾病。

这个方子的方眼是什么？“失精”两个字。丢失的精神、精力、精液、精气、精神，失精的后果是什么？失精有什么表现？你们去研究。研究失精的十二大表现。其实不止，这十二大是最典型的。每一大表现都可以写一篇论文的。

前面老师讲过失精的四大表现，可是后面的八大表现都还没给你们讲。

第一，失精了，会出现什么问题？最明显的，池塘缺水的总是上面开始干。人精液一丢失亏虚了，脑袋就不灵光了。

失精则智力下降，容易忘东西，容易老年痴呆。

精是延年药，气乃续命芝。有人问我，灵芝是什么？灵芝就是你口中那团气。延年药是什么？延年药就是你骨头、肾里头封藏的那点精。

这个叫精气学说，可以称为对联。精是延年药，气是续命芝。

世人漫忙兼漫走，不知求我更求谁。世上的人都是漫无目的的向外出索，不知道如何来保养自己的精气，求自己。

第二，失精他的呼吸会变浅，肾藏精，主纳气。一失精后肾纳气归田、归元的效果就没那么好。

浮光掠影、蜻蜓点水的人，一般他都有失精的过程，做事做不深刻。

昨天叶姐分享到了这个音声疗法式，老师非常推崇。通过吹唢呐、吹笛子，把气吹长、吹强。

督脉有个穴位，在最下面的是长强。为什么那个地方很长？就那一点怎么长呢？人身体就那么七尺男儿有什么好长的呢？七尺也不长。但是，七尺很短，循环则不断啊！

长强那地方一打通，循环了它就很长。呼吸一深长了，人就变得很强。所以，一呼一吸就是一个轮子。

这个吹笛子的老师用那个乐器，通过悦心跟延长呼吸，从而延长他的寿命，克服他的疾病。

以前，好多人说，孔夫子推崇的六艺，有这个乐教的，难道乐教仅仅只是乐而已嘛？

还有一个更重要的，提高你的节奏感跟深呼吸。你弄音乐，没有很好的呼吸，你是行不通的。

结果呼吸一深长了，命就长了。而这个射箭，有人说，那就是玩玩了，射中目标。射中目标那就考验你的精准度，后面，弓拉得满不满，考验的是你的精力，考验你的臂力！所以，它是力量跟精准度同时兼修的活动。

你们弄得好了，农场里搞一些靶子，隔个二三十米，就做一些弓箭。下午去的时候就射箭，射个半小时。“射艺观德”啊！这是这个校长过来跟我们讲的。

他们在上海弄的射艺教学，对孩子的智力开发很好。我就想射艺怎么能观德？你从一个人射箭里头，就可以看出他的德行，一览无遗的，骗不了人的！

拉弓拉得饱满的叫什么？叫有勇！瞄得很精准的呢，叫有智！射的时候，对这个弓箭各方面保护的很好，不一拉就把它拉断，一扯就扯坏，叫有仁。仁慈能普及万物，普被万物。

所以，射艺观德，就可以观出他仁、智、勇三大德，三个最大的德。校长没讲到这里。他一听，还按教学说。曾老师，我搞了这么多年射艺教学，没听过这种说法。

我问他什么叫射艺观德？他说这也是以前古人传下来的，他没有仔细去抠。但是我一听，我就把这个望诊学，上等望诊学，望仁智勇。

像我一眼扫过去，我就知道你们哪个人哪方面智慧突出。比如说赵浩，他这个智比你们常人要突出，因为他很会用这个心智。可以轻松地挪这个饭堂膳食馆，以及住宿的，还有解锁堂、针方堂，还要搞这些拍打器械或者拉筋神器，这叫智巧方面的，要过人一等。

而洪涛跟大龙，你们也会，一望过去，他勇啸声过人，所以那天我在农场里听了很开心。我说，人不能够每战都败啊！他说：败了怎么样？败了也要战！

我听后，我觉得这个就是勇者的声音！所以，一讲到这个到外面开创堂口，洪涛一离开后，大龙一过来。他说：接！就一个字，没有二话。

而且，很自信说，我在那里，曾老师你不讲我都可以把那里搭伙，你要讲的可能搭伙会更快。这个是勇！

慎风寒    节饮食

惜精神    戒嗔怒

——保身四要

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