孩子情绪的秘密，为何火山爆发，又为何情绪低落 | 乐天FM No.3

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家长和老师的批评往往是情绪的发泄，因为你不知道这个孩子究竟怎么了，究竟需要什么。在你成长的过程中你是否也曾经渴望父母不要揍你而是抱你呢？在你遇到问题时，你是否有需要大人帮助的时候？现在你成为老师、父母，你的孩子也是处于未成年的弱势阶段，他们需要被理解，理解需要科学，光是爱心是远远不够的。

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孩子不善于主动找方法调节情绪，还不善于表达自己的感觉，不知道怎么向外界求助。

孩子的情绪问题有时不表现为低落，而表现为易激惹。此时评估孩子是控制问题还是抑郁的问题很重要。

评估注意事项：

1. 有很多问题可能带来后续情绪问题

2. 常见冲动情绪需要关注频次与原因

3. 对低落情绪也要注意观察

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主讲人 & 介绍

夏雅俐

乐天心理主任心理咨询师

复旦大学博士，中科院心理所临床心理学硕士，副教授，国家二级心理咨询师，人力资源管理师。参与承担美国精神医学会《精神障碍诊断系统第五版》（DSM-5）翻译及“整合式短程心理咨询”培训及督导。