大巨穴:传输胃经水液,调理气液输布失常

大巨穴,大与巨都是“大”的意思,所以大巨穴这个穴位当中的气血物质,占据了非常巨大的区域。大巨穴是人体胃经上的常用穴,它主要的作用就是传输胃经的水液,胃经经脉内的经水,在穴位处形成了宽大的水道。所以大巨穴经常会被用于调理小便不利,以及气液输布失常的问题,与中极穴、次髎穴配合使用,调理作用更佳。

大巨穴的位置在下腹部,肚脐下2寸(大约3横指),再左右旁开2寸(3横指)处。刺激大巨穴时,可以用手指的指腹或者指节,向下按压穴位,并作圈状按摩3-5分钟即可。此外,艾灸的方法也适用于刺激大巨穴,我们可以选择用艾灸悬灸穴位10-20分钟,或者用艾炷灸温针灸,每次3-7壮。

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