宋代关于五天竺的古地图
《华夷图》左下方写有一段注文：“五天竺即汉之身毒国，亦曰婆罗门，地三万余里，有城邑数百在葱岭南。”
葱岭，即帕米尔高原。
印度河发源于喜马拉雅山西部中国境内的狮泉河，自东南向西北流经克什米尔后，转向西南贯穿巴基斯坦全境，在卡拉奇附近注入阿拉伯海。
印度河现在是巴基斯坦地区的主要河流，而在遥远的古代则为“印度”国名来源。
印度河名出自梵文Sindhu（信度）之拉丁语式拼法Indus——本意为“大河流”。印度河总长度2900～3200公里。
古印度河文明乃是世界上最早进入农业文明和定居社会主要文明之一。
印度河流域总面积约1,165,500平方公里(450,000平方哩)，其中过三分之一即453,250平方公里(175,000平方哩)流经喜马拉雅山脉及克什米尔山麓。
华夷图中的古印度局部：
图中红色阴影区即五河平原——旁遮普地区。
华夷图的西南——用高度概括的笔调勾画出了孟加拉湾和印度半岛的基本轮廓，并标注为“五天竺(印度)”。
《华夷图》左下方写有一段注文：“五天竺即汉之身毒国，亦曰婆罗门，地三万余里，有城邑数百在葱岭南。”
该注文的左方绘有五条汇集在一起最终流入海湾的河流。
此注文标注的地域是古印度，即今日巴基斯坦及克什米尔。该注文的左方绘有五条汇集在一起最终流入海湾（即阿拉伯海）的河流，即印度河。
下图为现在的巴基斯坦地图，图中蓝色主干为印度河，五条支流注入印度河，五河之邦的绿色平原“旁遮普”，即汉代人所说的五印度。
印度河发源於海拔约5,500公尺(18,000呎)的西藏西南部。向西北奔流约322公里(200哩)，穿越海拔约4,572公尺(15,000呎)的查谟和喀什米尔东南边界。在加拉伯克(Kalabagh)切穿盐岭，进入旁遮普平原。
来自东旁遮普平原最著名的5条支流注入印度河。旁遮普，是一个自古即有的梵语及波斯语名字，意思为五河之邦或者五河之地。五河，即印度河的5条支流——喀布尔河、杰赫勒姆河、杰纳布河、拉维河、萨特莱杰河，汇流于印度河，五河之地是包括克什米尔地区绿洲、巴基斯坦的一块平原沃土。
五河的左右两岸，但之间有一片塔尔沙漠，所以只有五块平原即旁遮普——五河之邦。这应当是五天竺的本意。
在唐代以后，中国人的印度的概念向东扩展，扩大包括了恒河平原。
印度及巴基斯坦卫星地图：
旁遮普地区居住的民族是至今保持特有的宗教语言与民族文化的锡克族。锡克人兼有黄种人与白种人的特征。我窃以为，锡克人Sikh就是古代的塞种——塞克人。